1.积累资粮 奉爱服务或者不以善小而不为，不以恶小而为之。
看着儿子对待自己的周到，想着一定好好对待他。
2.今天在生活工作中所发生了什么，这件事情的发生让我了解自己什么
存在纠结的习气。花了2万8买了烘焙机，对儿子在爱佳学习咖啡充满期待和幻想，自寒假以来，家人对咖啡反对，而我对咖啡的好奇心不断增长，看着咖啡“小伙子”忙碌的身影，目标明确的样子，让我艳羡不已，我看不清是儿子的需要还是我自己内在欲望的需要，为了让儿子能做到他们的“样子”，（自信，自主，目标明确），终于让我一直不舒服的心“狠下来”，花了近3万买了烘焙机，在爱佳咖啡活动中硬件处于“前列”。近3万的机器让我看到了自己“占有”和“贪婪”的习气，买了就好像完成了全部任务。开始进入更“纠结”的状态当中，而因为花了这么多钱，让我身无分文，不能跟爸爸实话实说，难受至极。一直纠结，让自己陷入两难。最终让自己达到痛苦。
解脱的方法是，因为未来之城的项目非常好，给儿子又报名欧洲五国游。我不知道自己在干什么!费用需要借。
听了匀露老师的课，让我现在非常想离开爱佳，我看不清我所拥有的。
3.今天生活工作中发生了什么，从而确定了今后你修正了什么。
发生的一切都去拥抱。我用钱玩着各种游戏。我特别特别小气。不愿花钱给我认为不值得的事情，但是只要我觉得值得，我就会花很多钱，不惜血本去花钱。匀露老师，这是咋回事。能帮我点破吗？
今天从秀老师那里知道匀露老师一直在廊坊，心里有些期盼匀露老师和我面对面聊天，说话。内心有些小失落。
爱你，老师。
4.身体的实修是什么和感受是什么
早上的体式和呼吸效果与晚上完全不一样。晚上在秀老师指点下，身体又不一样的感受，更舒展，更放松。因为带着意识腿。
5.在做什么清理。是打扫卫生吗？清理和卫生。设定固定清理时间。
看着我的柜子10分钟，没有清理。
