2018-12-28【012】情绪不稳定,终归还是看的书太少,知识太乏

今天因为疏忽,把工作的相关数据删除,还顺手把电脑回收站清空,等我反应过来,已经过了一个多小时了。

现在回忆起来,我真想扇自己巴掌,当第一时间发现自己的错误的时候,就在办公室惊讶大声的昭告天下,结果引来了同事的嘲讽,进而加速自己的情绪反应,一整个下午内心都是紧张伤心和生气的,紧张是因为怕数据无法恢复的,伤心是因为自己太过于疏忽的,生气是因为同事的嘲讽的,这三种情绪叠加在一起,就像一赌气堵在我心口上,基于自己也不是情绪失控型的,暂且还可以把控情绪,嘴巴不会乱回击同事的,整个下午都是在电脑上寻求数据恢复的方法,后来为了方便快捷,直接买了96元的万能数据恢复大师,因为各种原因,我现在还不知道数据恢复的如何,因为单位电脑数据恢复的速度实在是太慢了,基于我丢失的数据也不是什么国家机密,重要性也就一般,所以我自己心里也做好了最坏的打算,就算一份都恢复不了,我重新做也只是需要两天左右就可以了,所以这样想好后路,心反而没有太过于担忧,但是心里还是会想着同事对我的反应,让我开始审视我从8月份进来此单位之后,工作的种种,包括为人处世,包括工作完成质量,包括和领导的关系,包括此单位的一些规则,最后思考自己的定位。

总结了一下,我情绪控制的能力比以往是有进步的,至少没有当场和同事发生争执的,随后会想一下自己的错误点在哪里,究竟是哪里出了问题等。做的不好的地方就是,问题出现后,心情还是受到i情绪的影响,进而影响解决问题的能力,另外,自己喜欢把自己所有的事情,包括不好的事情,都呈现在同事的面前,包括保险理财/育儿问题/家庭琐事/娱乐等内容,都暴露在了办公室中,因为价值观的不同,导致有些同事不会赞同我的一些行为方式,或者这样就增加了他们对我的不认同感,所以在我出现工作上的疏忽之后,他们就会认为这是我的能力问题,进而影响对我的人格评价,另外朋友圈似乎也是对我个人评价产生不太好的印象,我看了下,我平均每天至少有两条信息,有时候高达5-6条,基本都是孩子和一些家庭聚会,一小部分的自拍,我想,虽然朋友圈完全是个人可以操控的,也不必为了其他人的爱好来决定我们是否发朋友圈,但是现在想想,朋友圈呈献的内容无疑也是自我的向外表露,我这么频发的发送朋友圈,还被单位的同事看到,他们会认为我是一个自恋和炫耀的人,或许,以后我都要屏蔽单位同事,毕竟和单位同事相处的时间还是比自己的家人和朋友都要多的。

以上总结的原因,归根到底,还是我看的书不够多,不够深入,虽然现在每天有看财务方面的书籍,还有亲子类,虽然数起来有二十多本,但是!吸收的能有多少,还真是一个未知数,我读的书终归太少太少,还需要继续持续的努力,每天争取看多一点书,刷少一点手机,我的个人经验太少,唯有在书中寻求更多的道理,从而锻炼我自己的思考能力,有了思考能力,我就能想通一些生活上的难题,至少,在出现问题之后,我能抓住问题的本质找到解决方法的,对于人际关系,我至少可以维护得到的,知道自己问题究竟在哪里,知道自己处于情绪的哪个阶段,知道什么原因引发自己的情绪,还有怎么释放自己的情绪而不会伤害到自己和别人的,看的书不够,人就不够稳重,想问题也不够深入,写文章也没有什么规则,想到什么就写什么,估计也是低层次的重复劳动了,罢了!能写则写,总不能把自己的消极情绪传染给其他人,在此简书软件上,唠唠嗑,也算是情绪释放的依照那个方式了,思考与否?应该算不上了,只能算是流水账记录罢了。

接下来的日子,阅读还是得继续深耕的,写作还得每天不间断的维持,至于这样的坚持可以把我带向哪里,我也难以想象和预判的,总之,就写嘛!工作中,还是安分守己,少说私事,少聊八卦,踏实的多利用工作空闲时间多看点书,多写点文章了,此份低收入工作,最吸引的就是此等待遇了,吃得好,干的少,理的少,当若,收入也少!权当寒冬的储备能量,等自己有能力成长起来之后,再寻找合适的机会!

记住,少说话,多阅读,多写作,多谦虚,多问候,少请假,少委屈,少投机!

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