清晨一如既往的早起。起床时间为5点10分，穿好运动服，松松筋骨，步履轻盈的穿过住宅区，沿着机场高速公路慢跑起来。
如往常一样，此时鲜有行人，有的只有高速公路上时不时飞奔着呼啸而过的车辆。有小轿车，也有货车，大多数是赶着上飞机、下机的旅行者，或者是运送货物的物流车，心里这样想着。脚下却不停息的往前奔跑着。
许多人跑步都爱戴着耳机，听着音乐。但是我不喜欢，嫌太麻烦，耳机塞在耳朵里总感有异物而不舒适，故跑步从不带耳机。喜欢一边跑一边聆听着大自然万千世界的声音。有喜欢的也有不喜欢的，喜欢的的有蝉鸣，有鸟啼，不喜欢的有小轿车的鸣笛声。
爱闻的有花香，不爱闻的有汽车排放的尾气味。爱观的有娇艳的鲜花，翠绿的树木，奇伟的山峰。不爱观的有道旁随处可见的垃圾废品，到处违章停放的车辆。
虽然爱蝉鸣，鸟啼但也避免不了汽车的鸣笛声。虽然爱花香，却也避免不了汽尾排放的机油烟味。万千世界有喜欢的人事物，也有不喜欢的人事物。有喜好的，有厌恶的但是不管喜欢与不喜欢。他们都是对立又统一的存在，千万年亦是如此。这使我想起了道德经中的第二章，天下皆知美之为美，斯恶已。皆知善之为善，斯不善已。故有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾，音声相和，前后相随。
天渐大亮，开始陆续有跑步者过来跑步，但大多数是老年人，或中年大妈，偶尔见一两个年轻人。跑在他们中间使我有一种自己己是老年人的错觉感。
看了一下手机已跑了l个小时，里程8公里，衣衫也尽湿，开始喘着粗气。往日此时就结束回家。但今天内心告诉我，需要挑战一下自己突破往日的8公里达到9公里。。随后我又强忍继续坚持跑，8.3公里8.4公里8.8，8.9公里，一边忍受着一边安慰自己马上就跑完。终于随着手机上的计数器跳到9公里。我突破往日的成绩。发自内心的开心洋溢言表。
有时生活中就是如此，正当我们快要达到极限时，此时放弃便彻底的前功尽弃，而只要多坚持一下，往往就能打破平日里为此设的樊篱。从而达到新的高度。新的天地。
