心灵之泉旅程班第二阶心得体会

        盼啊盼啊!三个月终于过去了。熊孩子回学校了,我们的课程可以开始了。带着期盼与想念,再一次和大家相聚在这个课堂。这一次主要是围绕着读懂孩子这本书。

相对轻松的才是对的,不用刻意的过分的努力。如果需要过分的努力的话,那个东西肯定就是不合适的。

        本次课程主要有3个方面对我影响比较大。1.和自己的另一半说出两性关系最基本的三句话。老师说,如果可以说出这三句话,就说明夫妻关系是基本上没有问题的。这三句话分别是:我愿意让对方碰我吗?我爱她吗?我是你的女人,你是我的男人。在小组里面练习的时候,我可以很顺畅地把这句话说出来。然后回家完成这个作业,我酝酿了一个晚上,我都没有说出来。我感觉好肉麻。而且为了这个作业,我一晚上都没睡好,我一直在想我要怎么样表达。因为平时我是一个比较含蓄的人,不会这么直接。我也不知道这三句话的顺序是可以打乱的。到了第二天早上,我很纠结要不要说。最后决定我应该在上课之前把作业给完成。我鼓起勇气和先生说:“我要完成我的一个作业,我要对你说三句话。”先生一直在等待我。我深呼吸了很多次,还是说不出口。好在,先生说:“你缓一缓,我等着。”他用很真诚的眼神看着我。过了一会儿,我终于偷偷在先生的耳边说了这三句话。先生听到这三句话是激动的,立马一把把我抱了过去。我觉得他感受到了。虽然是作业,但是只要说出来,对方也是可以感受得到的。很感谢许老师布置的作业,让我又前进了一大进步。关于生命最大的一种力量,是我愿意。

        2.关于与父母的分离。从自己原生家庭与现有家庭的排序中,我意识到父母性格的变化其实是父母是从男孩/女孩变成成熟的男人/女人。父亲从男孩变成男人后,拥有男性的力量能够更好的照顾老婆和孩子。我不再想着要试图拯救和改变父母,尊重他们的生命,我只是他们的孩子。把牵挂变成一种祝福,才能更好地与父母分离。

3.与前任伴侣关系的分离。我没有前任伴侣,我的初恋就是我的先生。但是,先生的前任关系却无形地对我造成困扰。我以前经常会去看我先生的日记。我很好奇他关于以前在他生命中出现过的一些女孩的情况。然后我会比较、我会嫉妒、我会生气、会感觉他可能对我没那么好,很多的情绪,反正就是会让自己很不开心。从课程中让我收获到:对待另一半的前任,要抱有没有她的离开就没有你的今天的态度。感谢她让你今天变得成熟。谢谢她们让出位置才能让我拥有你。不去打听另一半的前任关系,那是他要完成的人生功课。知道的越少越安全,只关心怎么做好他的太太。在心里面对他的过去表示一份尊重就可以了。

谢谢老师们的带领!谢谢同学们的陪伴!有你们真好!和你们在一起很温暖、很开心。期待和各位家人再次相聚!祝福你们!

          所有的事情到最后都会是好事。如果不是,说明没有到最后。老师的金句送给各位家人,我们一起加油!✊

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