很早就在什么地方见过一句鸡汤:当你需要做的事情太多时,如何选择——看这件事对你的远景目标有没有帮助。
最近慢慢品到了鸡汤的美味,不是说自己做的有多好,而是开始真正明白如何有效提升自我以及设立目标的重要性。
很多人觉得设立目标其实没有用——要么朝令夕改,要么无法坚持。我现在依然无法设立清晰的远景目标,但我知道未来的路需要不断成长。因此我只需朝着成长的路一步一步向前走就是在实现我的远景目标。这一步一步其实就可以分解成我们一个个中短期目标。例如觉得自己不善于和人沟通,那这一个月或三个月(时间根据自己的特点来调整)就将自己能够操控的时间用来提升这方面的能力,当你有空闲时间在刷抖音时一定要在心理反复提醒自己“刷抖音”对我以后有用吗?我刷三个月抖音和目前的我有什么区别?长时间坚持下来会看到效果的,当然我们也要抽出适当时间来放松自己。当我们慢慢适应自我持续提高的状态时要学会日程管理,也就是做每件事要给自己限定时间,逐步修正让自己的提升速度进入快车道。
期待你的改变!