已经放假半月有余,今天突然觉得对不起这半个多月的时光。除了读了几本书和打扫卫生以外,再没有做别的事情。时光虚度,心中不安。
我是一个创业人,工作的时候总觉得时间不够用,时间管理能力很差。今年希望在时间管理上面能够克服自己的拖延和懒惰,真正做一个有规律作息的人。
昨天晚上一直失眠,凌晨3点多才入睡,就导致早上起不来,白天一整天没精神,然后什么事情也没干,躺在床上又睡不着,不睡又觉得有点困。纠结着纠结着这一天就过去了。
我希望从今天起自己可以打起精神:
1.每天抽出半个小时锻炼身体
2.每天要有1~2个小时的时间去阅读
3.每天要有1~2个小时的时间去写作
4.也要允许自己有1个小时的时间去娱乐
5.用1个小时的时间去录制和剪辑一个视频
6.每天早上7:00准时起床,晚上10:00准时去洗漱上床睡觉~
7.如果有可能的话开直播。
8.日常工作,日常工作,日常工作。
农历新年,2021,加油,加油。