2019-5-22晨间日记

今天是什么日子

起床:7:08

就寝:11:00

天气:晴

心情:略沉4分

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.情绪管理课程开发与整理

2.联系学科分析的老师进行面谈安排

3.重新学习访谈要点

改进:

1.重视对康奈尔笔记法的使用。

习惯养成:

1.23:00上床,七点起床。

周目标·完成进度

情绪管理课程完成一半,待输出。


学习·信息·阅读

继续阅读《卑鄙的圣人》

开始学习《认知心理学》


健康·饮食·锻炼

脸部过敏,越发严重


人际·家人·朋友

准备廖曼羽的礼物


工作·思考

有价值的事情,每天80%的时间


最美好的三件事

1.看到心烨的猫咪奶豆(未来可能是我的豆奶)

2.早晨换乘3趟车,完美衔接,没有迟到。

3.带着美好在找房子

思考·创意·未来


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