你与最强大脑之间,只差一本书的距离

有的书乍看之下,书名就非常吸引人。当我一看到这本书,就迫不及待地想要翻开阅读——《如何用阅读改造大脑》。改造大脑对我真的是非常有吸引力,谁不希望自己有一个最强大脑,考试跟玩似的毫无压力,随便考一下就能拿满分。

从学渣的角度来说,如果能够过上同学崇拜、老师看重、家长表扬的生活,感觉简直好到要起飞了。但我毕竟只有一个平凡普通的大脑,所以但凡有方法能帮我升级大脑,就忍不住想看一下。

作者茂木健一郎是位脑科学家,拥有东京大学的物理学硕士和理学博士学位,学霸一枚。他小时候就养成了阅读的习惯,至今已阅读了大量书籍,其中有一本书改变了他人生轨迹。阅读英国物理学家的《皇帝新脑》时,他被作者的理论与构想所吸引,改变了研究的方向,于是成为了一名脑科学家。

在《如何用阅读改造大脑》这本书中,茂木健一郎从脑科学家和资深书虫的视角,讲述了他的阅读观,也借用自己多年的阅读经验,为读者提供了一些很好的建议。

一、阅读能够改造大脑,因为阅读就是学习

现在人们对于学习的认知,都是在课堂上听老师讲课,做大量的题去练习,然后考试取得好成绩。但是我们常常会吐槽,考完试很快就忘记了,什么也没有学到。很显然这不是学习的初衷。

茂木健一郎说他在剑桥留学的时候,发现博士研究生和学者们聚集在研究室里,常常会做这样一件事,那就是读书。他们要从无数优秀论文中挑选一篇,然后大家进行讨论。这个经历让他悟出了“学习就是阅读”的道理。

如果我们止步于学校的语文教育,很容易把阅读简单化,将其等同于认字、望文生义的过程。实际上阅读更重要的是理解作者行文的逻辑,还有选择一个关注点,获取自己需要的信息。

往更深一层来说,阅读还链接着人的情感,它能让人抽离自身,站在他人的视角看待问题。当我们学会从他人的视角看待问题,便拥有了共情的能力,它能拉近人与人之间的距离。茂木健一郎认为:“所谓的知性正是指能够多大程度站在别人的立场考虑问题,这是通过读书才能培养出来的能力。”

二、用阅读构建大脑的不同维度

人成长了,书也会成长。

阅读与成长其实相辅相成。大家小时候阅读的多是图片、故事类书籍,长大以后对世界有了不一样的认识,视野逐渐打开,关注的点也越来越多,这时候阅读的书籍也有所改变。但是读什么样的书能让人成长,能改造大脑呢?

智力比拼的项目中,将大脑的能力划分成观察、推理、记忆、计算、空间、创造六个维度。我们改造大脑也是一样,需要从多个维度对它进行改造升级。在这个过程中,我们的世界观、人生观和价值观也会随之改变。

茂木健一郎在《如何用阅读改造大脑》中,选择了“自由”、“人类基石”、“理科思维”、“善良”、“宇宙与地球”、“自我救赎”、“复杂人性”等维度,分别推荐了一本书给大家。

要改造哪些维度,我们也可以自己做决定,阅读相关的书籍。但是要如何选书呢,这又是一个问题,茂木健一郎的建议是阅读各个领域的“冠军”。

三、阅读的一招一式

书读得多了,就会总结出一些经验技巧,从而让自己的学习更有效率。在这方面,茂木健一郎也总结了一些技巧给读者。

知识储备不可少

我们无法预知怎样的知识才会对自己有用。

很多家长在培养孩子的时候也有这个疑惑,不知道该让孩子学点什么,就给孩子报各种班,什么都学一点儿。这样做既分散精力,也无法深入,还会让孩子疲于奔命。但阅读就不会有这个问题,读的快的人一天便能读完一本,还可以选择各种类型的书籍来阅读。

茂木健一郎说:“虽不能知晓哪一本书会发挥作用,但大量读书可以令大脑如腐叶土般进行发酵,在脑内形成优质的土壤。”当知识积累到一定程度后,联想和创意便会自然迸发出来。

我们在生活中一再讲求效率,强调学习有用的东西,这也使得我们普遍缺乏创造力,甚至很难想象一个通才是什么样的。达芬奇就是典型的通才,他在著名的画作之外,还是解剖学专家、水利工程和建筑设计师、发明家,甚至音乐家以及脱口秀演员。他的许多技能和研究成果就是始于纯粹的好奇心。

灵活运用速读

在不少以阅读为主题的书中,都包含“速读”的内容,或详细或简单地描述速读的方法。市面上也出现了一些教授速读方法论,提高阅读速度的课程。速读一度成为人们讨论的话题,有人赞同,有人反对。

但其实所有的方法都有其使用场景和范围,《如何用阅读改造大脑》中对速读的话题展开了讨论,说明在什么样的情况下适合运用速读。书中还有许多其他的阅读技巧和话题讨论,大家可以翻阅学习。

阅读是一件具有私人体验的事,即使是读同一本书,大家看到的东西也会不一样。茂木健一郎用多年的阅读体验告诉大家,用阅读改造大脑,是一种很好的升级大脑的方式。

当我们有针对性地用阅读去改善大脑,会发现我们的理解力、共情力、观察力都有所提高,我们的三观发生改变。阅读时,我们不再满足于文字表面,而能深入进去,看到别人看不到的东西。这些就是阅读的神奇。


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