致良知线上笃行班治企篇学习第51天(610)

致良知线上笃行班治企篇学习第51天(610)

时间:2024年2月27日

姓名:童铃

地区:福建泉州

志愿:自省利他致良知的心灵导师

|当|下|即|未|来|

【自省 利他 致良知】

今日功课

1、读原文,准时交功课✔:2分

2、日行一善✔: 2分

3、每日自省✔:2分

(1)不抱怨,不说谎

(2)时刻保持恩悲敬

4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:2分

听了博仁老师的导读,讲到了关于指责抱怨,自己比较有感触,学习之前,遇事第一步,就是抱怨,特别是在夫妻关系中表现得特别明显,以至于关系都不太好了,学习之后,遇事习惯性的想办法如何解决,而不是掉进抱怨里,感觉自己的人生从此以后都淡定了很多,真的很感恩遇见阳明心学,遇见致良知平台。

这期担当检委后,自己有一个小细节发了了变化,以前别人给我指出哪里做的不够好的时候,我内心就会下意识的开始反击,行为就会表现为解释,在担当的过程中,我意识到那样不好,给别人的感觉也不好;比如,当检班私信问,检视我的工作的时候?我会先把问题接过来,“收到,或者回复,我再去核对一下”,而不是反击;似乎在这个过程明白了先“跟”的意义,我感觉这个部分,对我人际关系的相处很有帮助,这个事情很好,对我来说却很重要,感恩遇见,继续努力。

5、①读家书后感悟√:1分

拜读孙老师的家书,感觉孙老师比喻的很恰当,能把开车联想到了人生,开悟的节奏啊,都可以出书了,学习完之后,告诉自己,也要时刻觉察自己的起心动念,行为的背后是否在外求?突然想到了最近的自己,昨天下班回家,等家务忙完,陪孩子睡着后,已经晚上22:00点,然后继续做检委要做的表格23:45,早上起床传家书,此刻6:09在写作业,因为我想一想一天我都会很忙碌,没时间偷懒,突然感觉自己心有点疲惫,问自己:“你这样可以转多久?我好像有点担心自己不行了,这么忙,担心自己会倒下的信念”,看了孙老师的家书,感觉自己是不是私欲起来了,我应该在继续调整自己时间的安排,相信会慢慢的更好的,当我这样想之后,心情轻松了一些,感恩孙老师的分享

②听点评感悟✔:1分

聆听晓玲老师的点评责善,声音好听,里面讲到了做到的重要性,深有同感,但是有时候就会因为惰心忽心等等,让自己偷懒,真的要自省了,感恩老师的点评责善给我带来的启发

6、今日修身三宝践行分享(要求30分钟平心静气,60个全身运动,读《教条示龙场诸生》一遍,一开始最少可以做平心静气15分钟,全身运动30个,读教条一遍)

1)是否精准做到 :读《教条》1遍,静心10分钟,全身运动10个

2)做到后的感受启发:昨天0,今天突破了昨天,其实最近肩颈很不舒服,又因为很忙碌,总觉得自己没时间做修身三宝,今天,看到瑜伽垫直接开始,读原文直接开始,冥想直接开始,不用大脑去想很多,直接开始,发现其实也是可以做一些,虽然不完美,但是完整了,0到1的突破,内心就已经很开心,继续努力

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献

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