【香知蜜读1016】  2018/09/26 星期三  荐书蜜友：书童珊珊

文： Jessica

有关天才的报道到处都是，比如最近的一条新闻——在门萨智商测试中，11岁女孩智商高达162，超过爱因斯坦和霍金。

先不说门萨智商测试是不是靠谱，有天赋的孩子一定会更优秀吗？

经常见到有妈妈说，有天赋（智商高）就是不一样，我们普通孩子再努力也比不上。实际上，正是这种“努力也没意义”的思维模式，决定了孩子未来成为一个什么样的人。

穆罕默德·阿里，在成为美国传奇拳王之前，只是一个名不见经传的业余拳击手。在身体素质水平等级测试中，阿里的拳头、臂长、胸围及体重等身体素质，远远达不到测试标准。就连他的拳击姿势也不对，有人这么形容阿里：

就像一个站在铁轨中间的人想要躲开从正面开来的火车，不是向铁轨两旁躲，而是往反方向跑。

而当时他的对手，索尼·利斯顿，符合拳击手的一切条件——身高、力量以及经验，可以说是一个天生的拳击手。

在那场因为有些荒诞而只坐满了半场人的比赛中，业余拳击手阿里，打败了天才拳击手利斯顿，成为美国新一代传奇拳王。

在采访中，阿里揭开了自己成功的秘诀——

“我几乎读了所有关于他的采访。我和所有他接触过、说过话的人聊天。我躺在床上，将这些信息联系在一起仔细分析，尝试弄清他的思维是如何运作的。”

他不相信人天生就是拳王，而努力练习、观察对方的思维方式，才是成为拳王的必杀技。这样一来，在比赛时，阿里就能提前预知利斯顿的招数，进而给他致命一击。

业余拳击手阿里和天才拳击手的对决告诉我们，决定一个人的成就，并不是天赋，而是努力。

美国心理学家安琪拉·达克沃斯，提出了从天分到成就间的两道公式：

天分x 努力 ＝ 技能

技能 x 努力 ＝ 成就

并从中提炼出人生关键词：努力。

斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔·德韦克认为，人有两种思维模式，固定型思维和成长型思维。

努力，正是这两种思维模式的分界线。努力的孩子，会正面迎接挑战，养成成长型思维；不努力的孩子，则会回避挑战，养成固定型思维。

为了进一步阐释努力在两种思维模式中所起的作用，德韦克在孩子们间做了一个小测试。她问两组学生，假如你们考试只拿到了57分，你们会怎么想？

一组学生说：我还不够努力，也许我还没有找到有效的学习方式；

一组学生说：我想我不够聪明，或者我不擅长这个主题。

德韦克接着问：那你们会怎么做呢？

一组学生说：从现在开始，我会在这门课上更努力，我会花更多的时间去学习；

一组学生说：我会尽量避开这个课题（学习的动力消失了）。

前者认为只要不断努力，就能接近目标；后者认为，智商决定一切，努力也没有意义。这就是成长型思维和固定型思维的区别。

为了进一步研究，思维模式的不同给孩子们带来的改变，德韦克和她的团队花了10年时间，对纽约20所学校，400名五年级学生，以及成千上万的学龄前儿童，做了长期的研究，得到了一项震惊学术界的结果。

在揭开实验结果之前，先来看看德韦克的实验过程。这场持续十年、覆盖成千上万孩子的研究，分为4个测试环节：

第一轮实验

德韦克把孩子随机分为两组，给他们准备了10个非常简单的智力拼图游戏。完成测试后，研究人员把分数告诉孩子，并且会附加一句鼓励或表扬的话。

A组孩子得到的评语是：哇，你拼对了8个拼图，你一定很聪明。

B组孩子得到的评语是：哇，你拼对了8个拼图，你一定非常努力地尝试过，所以表现得很出色。

在实验开始前，德韦克就意识到，孩子对鼓励或表扬是非常敏感的，直觉告诉她，只要一句话就能看到效果。第一轮实验就证明了德韦克的直觉是正确的：

只是简单一句不同的夸奖方式（一组表扬智商、一组鼓励努力），基本已经影响了后面三轮测试的不同结果。

第二轮实验

德韦克准备了10个同样简单的智力拼图游戏，和10个复杂一点的拼图游戏，让两组孩子自由选择拼图难度，并完成拼图。

在上一轮中，被称赞智力的A组孩子，大部分选择了简单的拼图；

被称赞努力的B组孩子，90%选择了更有挑战性的任务。

德韦克在实验结论中总结：当我们夸孩子聪明时，等于是在告诉他们，为了保持聪明，不要冒可能犯错的险。因此，即便是4岁的孩子，也会避免出丑的风险，选择更简单的拼图。

第三轮实验

德韦克故意提高测试等级，把智力拼图的难度提升到了初中生的水平。可想而知，两组孩子都失败了。

当被问起失败的原因时，

A组孩子认为，失败是因为他们不够聪明。

B组孩子认为，失败是因为他们不够努力。

有趣的是，在测试的过程中，A组孩子一直很紧张，抓耳挠腮，做不出题就觉得很沮丧。而B组孩子在测试中非常投入，并努力用各种方法来解决问题。

第四轮实验

在最后这次测试中，德韦克又把测试换成了最开始那种简单的拼图，但是这一次，结果却发生了很大的不同。

A组孩子的分数，和第一次相比，退步了大概20%，

B组孩子的分数，和第一次相比，提高了30%左右。

在纽约市中心的20所学校中，在成千上万的学龄前儿童中，德韦克和她的团队多次重复了这个实验，结果都是惊人的相似——

无论有怎样的家庭，只要是被夸奖智力的孩子，为了保住自己的聪明，他们大多不愿再接受挑战，不愿学习新知识。

男孩女孩都一样，尤其是成绩好的女孩，在失败后遭遇的打击更大，即便是4岁的小孩子，也会因为不正确的表扬，变得输不起；

而被鼓励努力的孩子，大多更愿意接受新挑战，学习新知识。

德韦克在后续研究中发现，发现了更惊人的事实：被称赞智力的孩子，为了取得好成绩，甚至会在测试中选择作弊和撒谎。

在实验的最后环节，当研究人员要求参与测试的孩子，匿名写下自己被测试的经历和得到的分数时，被称赞智力的孩子中，有40%的孩子选择撒谎，谎称自己获得了很高的分数，而被称赞努力的孩子中，则基本没有发现这种行为。

这项研究，被称为成长型思维实验。

从纽约市中心到爱荷华州的许多学校和幼儿园，多次重复了这项试验后，德韦克发现，大概有40%的孩子是固定型思维，40%是成长型思维，还有20%的孩子，思维方式介于两者之间。

思维模式是可以改变的吗？

为了回答这个问题，德韦克又在一项针对100名7年级学生的实验中，研究了不同思维模式和成绩之间的关系。

在实验中，德韦克把孩子分为两组，A组孩子接受八项常规教育，B组孩子除了接受六项常规教育外，还要接受两项成长型思维的课程及应用。

另外，德韦克还告诉B组孩子，“你的智力还可以增长。有研究表明，大脑可以像肌肉一样得到发育。因此，你锻炼大脑的次数越多，你的大脑越强，就变得越聪明。”

实验结果再一次惊动了美国学术界——

当B组孩子相信自己的智力是可以继续增长时，他们开始对学习表现出更强烈的兴趣，开始频繁参加研讨会，数学成绩也显著提升。

而没有接受成长型思维教育的A组孩子，他们的成绩持续下降，也没有将学习到的技巧付诸实践的动力。

在《请相信，你可以进步》的TED演讲中，德韦克展示了从固定型思维转变为成长型思维后，孩子们的明显改变：

来自纽约哈莱姆幼儿园的学生，国家水平测试成绩飞跃到前百分之五；

来自落后的南布朗克斯区的四年级学生，其标准数学测试成绩攀升到纽约州所有四年级学生的第一名；

在一年半的时间内，某印第安人居留地一所学校里的学生，成绩从全区垫底到名列前茅，那个区有包括西雅图市在内的富饶地区，也就是说，印第安孩子战胜了【微软】孩子……

德韦克通过大量的研究得出结论：

只是简单的一句话，就能影响甚至改变孩子的思维模式。关键是看，你是夸孩子聪明，还是夸孩子努力。

经常夸孩子聪明，会让孩子形成固定型思维，为了让自己一直保持聪明，有些孩子会避免挑战，不愿接受新知识，甚至会在测试中作弊。他们更愿意站在神坛之巅并让自己看上去完美无缺。

现在，文章开头提出的问题已经有了答案，天赋并不能决定一个人的成就，努力才能让人更接近成功。

而来自父母的正确表扬，哪怕只有简单的一句话，也能鼓励孩子不断努力。

所以，我们不需要夸奖孩子：非常好！你真棒！你真是太聪明了！

而是真诚描述我们看见到的：我看见你自己穿上了T恤衫，套上了裤子，袜子也穿了同一双，还穿好了鞋。你做了这么多事！

通过这种描述性的赞赏，孩子会看到和认可自己的能力，也会慢慢成为一个拥有成长型思维的、更愿意努力的人。

这才是人人都应该知道的育儿真相。