情商低的要命，自己还能的没法，总想主持正义，却总是越搅越混。
2023.4.10初稿
2023.7.11补充：第一就是情绪要稳定；情绪失控本身就是不对的。
当然，这个“情绪失控”指的只是“失控”，而不是不允许发火，有控制的、有明确目的的、可以随放随收的发火不叫失控。
当然，要做到这个有控制的情绪发挥（注意，是发挥、不是发泄），是极其有难度的。类似于风雨不动安如山、类似于定境，就是无论行住坐卧、无论声大声小，心都未丢、不出离本心，心一直都是定的，有的只是心的发挥，都是在心的指挥下的、根据实际需要可控的发挥。（参考《成圣之路（1281）这个问题解决了：行住坐卧皆在定境中》）
再强调一下，说了很难，就是不要轻易尝试，就是不要顶着自觉很能、自己能自控的名头，行情绪失控之实。即便，你掌控了开头，在你情绪发挥的过程中，也极有可能因一点点小因素再次失控。
