生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

我很庆幸自己走在学习路上，之前的我就知道看重学习，考多少分，忽略了孩子其他的培养，现在我渐渐地明白需要培养的地方比成绩更重要的地方还多呢，那就是身体的锻炼，人品素质，品格修养，家庭生活上的责任感，价值观，人生观，消费观，等等……

从我学习开始，从零开始，重新让孩子走在正确的培养习惯当中。家中两个孩子也在开始我部署的计划在一步一步地执行。

昨天我安排四件事，由两孩子选择，洗菜，炒菜，晾衣服和洗碗，我家小孙女五岁选择了洗碗，儿子选择了晾衣服。午饭后，孙女的任务做完了，儿子的任务没做完，因他要补习，换来以前我会替他做了，但现在没有，让儿子自己做，因为自己答应的事情哪怕在晚也要让他自己做完，这有关于承诺问题也是培养他的责任感！儿子到了晚上7点，说妈妈，我去晾衣服。安排的任务还是做完了，想要培养好孩子，就要从自己做个懒妈妈开始！否则太勤快了，孩子无地方去施展自己，不是孩子懒，也不是孩子不会，是我们父母做的太多，也管的太多。

我家小孙女，洗碗洗的好干净，一点油都不能有，洗三次，从小开始让他多动手，多锻炼，女孩以后要入的厅堂也上得了厨房，自己能够照顾好自己，去哪都不需要依靠他人，不从小时候开始锻炼，长大了就没机会，说句心里话，其实这又是一代人，哪个做奶奶不会心疼，不爱呢，有时我都会觉得，他的爸爸妈妈会不会说我”狠“吧，可是我不从小教育她，她爸妈又不在身边，那可怎么办呢，只有尽到做亲子教育的责任，是儿子儿媳嘱咐我带，我就有义务要把孩子带好，教育好，为了儿子儿媳以后能够有个好孩子，我就要尽到自己应有的尽力。必须得让宝宝去学习，去锻炼，不过宝宝还是挺懂事的，也愿意去做，有时天气冷，不让他洗还不愿意，想想让她锻炼并不是一件坏事，就这样宝贝学会了洗碗。现在我在炒菜，宝宝还会安排碗筷，几个人拿几份。这样同时又锻炼了孩子的数学逻辑思维

我这个小儿子从来都没做过家务活，也没用过力气，感觉人都像个女孩，做点什么都叫累，若不经风，现在我才明白孩子还是缺乏锻炼。每天坚持半小时锻炼，在学校有体育课，有老师督促，在家，这个锻炼，父母就不能偷懒，该懒的地方就懒，不该懒的地方一定不能懒，要起到带头作用，孩子看到父母在坚持锻炼，孩子自然就会跟上，早上七点必须起床，早餐后休息半钟头，开始锻炼半钟头，我相信时间久了就会产生习惯。

说实在的，想要培养一个优秀男孩，和优秀女孩还真是不容易，有时我自己早上都起不来，锻炼也累的上气不接下气，几次我都想放弃，可想想不行，我记得有一次，跟儿子比赛俯卧撑，我做了80个俯卧撑，差点把我老命都要了，还是没有儿子做的多，嘻嘻。可我累的几天都腰疼，但还是坚持下来了，要是那时，孩子在身边数着，我放弃的话，那以后我说的话就没人会听了，必须的要做到恩威并进才行。

到最后还是忍着腰酸背痛，这可怎么办呢，还得坚持。想要让孩子坚持，那就自己要先做到，孩子才会做到，坚持自己早起：继续前行。做个懒父母的情况下，还要做个狠父母，给孩子最大的爱就是忍住不去爱，溺爱才是伤害，只有这样才能让孩子成长起来。

昨晚跟孩子说，咱们一定要坚持锻炼下去，儿子说，这不是每天在锻炼吗，这说明儿子接纳了我的培养计划的第一项，那就是从锻炼开始。

接下来我会培养孩子的第二项那就是做人，从懂感恩开始。

身体强壮了，自然就会有自信，有了自信，还怕学习跟不上吗？以前的我是从树叶施肥，反而树叶一片一片的枯黄落下，搞得什么美观都没有，也没有了新鲜空气。

现在才明白，培养孩子从根部开始施肥，树才会粗壮成长，枝叶茂盛，看起来都阳光明媚，相信我的孩子会变得像这颗树一样，身强体壮。

感赏我的儿子，小孙女，能够帮助我做家务，不对，他们也是家庭中的成员，也应该分担家中的家务活。这就是责任培养。

感赏自己能够看到孩子的不足点，并加以改进。

感赏自己走在学习的路上，才能发现更多的问题，身体品质比成绩更重要。

感赏我所有认识的各位老师！你们就是我生命中的导师！感恩有你们，感恩遇见！

感赏宇宙爸爸赐予我的力量，让我坚持的走下去。

感赏亲子晨读群的兄弟姐妹们每天都留出时间让我学习，感恩有你们！

我相信孩子们在我的带领下，会越来越好，身体越来越强壮，学习越来越进步，家庭越来越幸福！