今天我们读的这本叫《允许一切发生》李梦霁。
怎么能让自己开心的时间能够达到整个人生的3/4呢？这本书告诉我们只需要遵从三条法则即可。
️第一个就是“遇事不要去钻牛角尖”
与自己平和的对话，相信理智是可以战胜情绪的，而不是去做情绪的奴隶。
️第二个就是“与过去和解”
不要把你自己绑到过去的伤痛里面，画地为牢，与过去和解，不为救赎别人，而只是为了自己。
️最后一个就是“保持内心的宁静”
不要过度的去开心，不要过度的去伤心，寻找通往内心宁静的路，只有在平静中可以专注。
而关于生活方面，这本书告诉我们要相信你对生活用心了，他一定会回报你。
我们要学会如何去创造幸福，假如你觉得为时已晚，不知何时开始。那就从生活的当下，从现在开始就可以。
那要如何对待自己呢？
️首先要“爱自己”
因为爱自己是在教别人如何爱你。当你把自己捧在掌心的时候，绽放的人格魅力将吸引着更多的人表达对你的爱慕。
️“放过别人”
因为你所有的愤怒、不开心、怨恨，别人并不知道，但你对自己多爱一点，会让你看到一个充满正能量的自己。
在漫长的人生路上，免不了有各种各样的磕磕碰碰，荆棘坎坷，真正的强大并不是对抗，而是允许和接受。
️“活在当下”
活在将来和活在过去都是不明智的，往者不可见，来者不可知，珍惜并享受当下的一切才是最好的安排。
