2022-01-26

觉察是自我的觉醒的最好方式


我们很多时候容易陷入自我的状态,而觉察是让我们持续觉醒的开始


当你开始向内求,就会更好的去看见自己。



如何觉察自己呢

①多学习优秀的人,多靠近优秀的人,就会越多的去看到自己需要提升的地方,也能不断的反思自己,是否沉下心来做事,是否让自己成长


②看到自己,不断的看到自己,就会越加正确对待自己,不断的修正自己的心态,变得平和。允许自己不足的存在,是为了更好的成长自己


③学习,学习是成长自己最好的方式,也是不断提升自我最好的方式,只有思维打开了,我们才不会活在自己的世界


觉察是觉醒自我的最好的方式,这世界只有时刻保持自我清醒,才能正确的看待一切。

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