成都连续下雨二十多天，最开始觉得凉快，然后开始烦躁，期待出太阳，看天气预报依然都是雨天。想着不会都是下雨天吧，可能天气预报不准，结果还真是每天都下雨。再然后不再关注什么时候雨停了，改变了出行方式和时间，运动也做调整。慢慢感觉就习惯了。就这么凉快也挺好，偶尔出太阳也更让人兴奋。
今天翻了翻《亲密关系》，说到一点，我们大多数人都认为需要双方都做出努力改变才能改善一段关系，但是其实一个人就足以改变。如果抱着之前的想法，就算一个人做出100%的努力，也只会有50%的效果。或许有时候对方也在做出努力，只是以跟我们不同的方式，所以我们看不见。或者有时候分开也是一种改善的结果。
晚上看到辉哥的公众号更文「每天只做一件事」，辉哥说到，做一件事不难，难的是做选择。做哪件事？如何抉择？这么多事情，无数种选择，却只有有限的时间和精力。如何做哪件不做哪件，先做哪件后做哪件？可能就是缺了一个智慧，以致经常在这样的选择上耗费时间和精力。我想可能还是要详细剖析自己的长期目标，中期目标，短期目标。事情也有短期无用长期有用，还有短期有用长期无用甚至负作用。所以是有了思考最重要是行动，在行动中才最能发现问题，解决问题，得到提升。
“人不是别的东西，仅仅是他自己行动的结果”这是下午练Keep是看到的一句话，所以行动不仅是过程，也会是结果。每一天的过程就成了一生的结果。重视自己的每一天，做好自己的每一天。
