好久没来简书了，是时候跟自己做一个交代了。

那天杨紫说她曾经也经历过特别艰难的时刻，那个时候能救你的只有你自己。

说实话，最近也确实遇到了工作️的不顺利，也会有一些心酸，可这个时候我总盼着有一个太阳般的人来救我，开导我。但不管前领导的开导，朋友的开导，我发现始终解决不了根本性的问题。

我尝试着和自己和解，我逼迫自己去看书，去学习，但我总是自控力太差，我会因为玩手机而浪费好几个小时。我甚至都有点讨厌自己，一次又一次的爽约，答应自己的事情却从没办到，我甚至已经在心底里放弃我自己了。

我就是太懒，我就是拖延，而这一切的本质原因我分析就是我抗压能力差，我从不想着落地去解决问题，我总想逃避，我以为逃避就不用去想，就像我睡着就不会有烦恼一样。

可是，我发现工作以来，我真的并没有真正放松的时刻，我每天都是紧绷状态，我焦虑我能力差会被老板开，我也焦虑我会因为在工作中找不到成就感而被淘汰，甚至厌恶工作。

其实，没头没尾的说这些是因为我没办法去跟别人去倾诉我的焦虑，因为别人没有切身之痛，别人永远救不了我，我得跟自己和解。也许，当我看完这篇文章后，我可能就意识到自己的本质问题，去相办法解决它。

之前听过这么一句话，假如你跳出当前场景，站在上帝视角看待整个问题或许一切就会变得简单且不一样，所以今天我想试试。