感恩有你,昨天晚上是2期读书会的时间,非常感谢各位小伙伴,百忙之中坚持读书,昨晚一位小伙伴分享说,近段时间忙的焦头烂额,各路领导布置的任务太多太杂,难以应付,对这种生活感到厌倦,心生厌烦,听了这位伙伴的倾诉,我忽然想起这周我准备的一节课《用心灵触摸边界》,里边有一个主题就是如何做到有边界,其中有一条就是能够区分人生三件事,自己的事儿,别人的事儿,老天的事儿,所以我就引导这位小伙伴,对待这件事,也区分一下,哪些是别人的事情,哪些是自己能做的事情,比如领导在会上布置各项任务,那领导站在他的职位上,可能也有他的难处,在其位谋其政,如果是上级布置下来的任务,到了她那儿,她不给同志们分派下去,那他就是失职,所以我们对领导分派任务这件事,首先要明白这是别人的事情,是我们无法改变的,对于我们无法改变,也没有掌控力的事情,我们接纳、我们尊重。
那我们能做什么呢?哪些是我们的事情呢?我们的事情就是如何应对这些事情,一种应对态度是积极圆满的完成交给的所有任务,生活的其他方面受些影响也在所不惜,一种是尽力而为,问心无愧,我要工作我还要生活,所以能兼顾过的去就行啦,还有一种就是你布置你的,我不愿意干就不干,充其量你认为我是一个不好的员工而已,我为了我自己的感受好一些,所以名义上受些损失不在乎。
我们是成年人,都有选择如何应对的自由,所以,生活就是一种选择,感受自己的感受,做有自我的人,不被别人的意见绑架,是不是也是一种选择呢?感谢这位朋友,敢于给我们分享自己真实的感受,让我们的思维在这些鲜活的生活事例面前得以碰撞,也会引起所有参与者的反思。
今天我也感恩我自己,上午小区物业上的人,来楼梯消防通道这儿大检查,发现我家楼道处摆放的有包装箱,还有一盆花,所以他建议我把这些搬到屋里,我一听就十分理解,十分配合,放下手中正在洗的衣服,准备把花盆先搬到屋里,搬的时候发现有几枝枯叶子,所以我就把这些枯叶子摘下来,然后把花盆里的一些枯枝也侍弄了一下,当我把这些收拾妥当,搬着花盆往屋走的时候,发现物业上的人还在我家门前站着,我转身看见了他,他冲着我说,我站在这儿,看你收拾完再走。
这人面无表情,这话从他嘴里说出来,让我感觉到他对我是多么的不信任,所以我一听心里就不舒服,感觉他就是站在那儿要监督我,当我心生愤怒的那一刻,我忽然想起汪薇老师讲课的时候做的示范,如何面对别人的指责批评,接纳她、顺着她,所以我把愤怒赶走,换了一句:师傅,你可真敬业呀!现在像你这么敬业的人真是不多见啦!谢谢你,那我可得跑快点儿,让你少等一会儿……等我把花盆放到屋里,又出来收拾包装箱的时候,没有看见师傅,不知道啥时候已经走掉啦!
真是感谢自己,原来能够面对这样不喜欢的人。
今天也特别感恩老公,在外忙活了半天的老公,中午回来的时候,买了一份大盘鸡,回来之前打电话问冰箱里有没有青菜,我看了看确实不多,然后我满口答应老公,你负责买大盘鸡,我负责买青菜,结果,我看看时间,快中午啦,半天啥也没弄,赶着读了一篇文章,后来就想,青菜少就少了点吧,就没有下楼去买,老公回来后,发现冰箱里的青菜不新鲜啦,我也没有买新的,一向包容的老公没说什么,这件事如果换作是我,可能我会有些不高兴,但老公从来不会把这些负面的情绪给到我,总能容许我有做的不周的地方,感恩老公,感恩老公总能顾及我的心情。