不知不觉中，今天已进入正心班102天了，今天继续学习阳明心学《与黄诚甫书》，读原文，听导读，又有了一些感悟。

一万个知道不如一个做到，从生活中一点一滴去做到。

昨天吃自助餐时，一次拿得并不多，但因前夜没睡好，胃口不太好，吃到最后实在难以下咽，想到致良知，想到知行合一，想到光盘行动，我又霸蛮吃了下去。

今天早餐时，我拿得更小心谨慎了，吃完，觉得不够，又去取了一点点，还同时带动周围人，吃得干干净净。当服务员过来收拾时，看到一个个光盘，再听到一句句感谢，她们也高高兴兴的，这就是做到的力量。

想成为什么样的人，便做什么样的人，就像泡大蒜，浸泡在这个环境，就会成为什么样。坚持下来做到是有力量的，功课是锻炼一个人觉知力、定力、毅力的提升，坚持下耒，让我更有力量了。