总结今天完成锻炼身体,每日一菜。听书,和儿子聊天,读书笔记。日常生活总结一天有计划有内容的去做事,内心是充实和喜悦的。锻炼了身体,学到了知识,总结了不足。2O22年还有最后的31天加油啊,先想象自己能做到,可以做到,并努力去做!