复盘笔记 素白
[打卡第 42 天—— 多维度复盘笔记
图片发自得到
起床：5:30
入睡：22:40
天气：晴
加班：2.5小时
心情: 下午有点浮躁
今日任务清单:
加班2.5小时学习✅
第409天流利说5分钟打卡及大白英语打卡✅
第59天终生学习打卡✅学习得到课程✅第50天日更简书✅第42天晚间日记✅
看<有效学习>第4章✅学习一篇剽悍晨读君文章✅阅读6篇推优文，完成1篇点评✅晚上点评2篇打卡文✅
001今天我利它了么
分享得到招聘内容给园。
帮同事Y小忙。
002学习/信息/阅读
阅读晨读君的文章，学到了成绩暴增法，它来源于“犹太式辅导法”。
家长陪着孩子“面对面学习”，听孩子讲授在学校学到的内容，每周3到4次，每次20分钟即可。既能提高孩子的学习能力又能增进亲子关系。
另外要先聊玩再聊学，让孩子在快乐中成长。
得到学习了细节是具有魔鬼性的。如果我想深入了解某人或某事，可以通过提问细节来获取。
武志红老师分享了面试中他会问到的问题，我需要细心想一下如果提问我，我会怎么回答？以后有机会招聘人才时，我也可以多尝试以下问题分析来访者。
如果判断一个人缺乏稳定性，那我会问一些问题，比如问咨询师，能不能谈一个让你觉得非常有挑战的个案，你是怎么理解和应对的？有时候，一个更简单的问题，就可以测试应聘者的自我结实程度。这个问题是：请你谈谈你的缺点，并详细讲一下具体的细节。大致的缺点，谁都可以说，而一旦让对方描述具体的细节，一个人的情绪情感和身体感受就会被唤起，然后我就可以看到，他的真实情形。如果判断一个人缺乏稳定性，那我会问一些问题，比如问咨询师，能不能谈一个让你觉得非常有挑战的个案，你是怎么理解和应对的？有时候，一个更简单的问题，就可以测试应聘者的自我结实程度。这个问题是：请你谈谈你的缺点，并详细讲一下具体的细节。大致的缺点，谁都可以说，而一旦让对方描述具体的细节，一个人的情绪情感和身体感受就会被唤起，然后我就可以看到，他的真实情形。灵活度也一样，你可以直接问：设想一个不断变换的环境，你会如何去应对呢？
003健康 /饮食/锻炼
左眼下眼睑一直跳，可能睡眠不足，今天要早点休息。
004思考/创意/未来
得饶人处且饶人。部门的同事主动告知客户目前存在的风险，出于好心，但客户却咄咄逼人，不给好脸色。我想大家都是合作的关系，别人主动帮你，你没有感激之心，反而变本加厉，这是在阻碍合作的通道，到底是什么原因导致客户这般行径?
005今天感恩的三件事
感谢老板送我到车站站台；感谢荔枝姐的运营手册；感谢我一直在尽力做好工作。
006周目标完成进度
更新两篇公众号文章，分周四和周日发布-已完成1篇并发布
打磨分享稿
个税学习
007今日情绪调频练习:
事件: 被隔壁客户搞事情影响心情
情绪: 不舒服
结果: 去其他部门谈工作进度，远离不良环境一会儿
008对自己的鼓励
学会爱自己，才能爱别人。
