今天是什么日子
起床:0730
就寝:2300
天气:晴
心情:美
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:按计划完成8.1公里跑步纪念建军节
收拾好电脑,以后查询资料就比较方便了
战备物资整理到位,入库
改进:学习,工作两不误,该干的事情一定要搞好!
习惯养成:训练,学习,提高自己的真实水平
周目标·完成进度
本周主要目标就是熟悉环境,熟悉工作内容,以及各种规律
学习·信息·阅读
学习上要加强,掌握优先信息,掌握各种资料
健康·饮食·锻炼
每天晚上要自己熬粥喝!锻炼还是隔天进行长跑训练,力量训练交叉进行!
人际·家人·朋友
态度要好
工作·思考
认真负责,给人扎实的感觉
最美好的三件事
1.学习到位
2.训练到位
3.饮食规律
思考·创意·未来
一切按计划进行