关于本书

第一章　升级认知：强者永远知道自己强在哪里

正确、客观、公正的自我评估，找到自己的优势，定期自我测试，做到胜不骄败不馁，清楚知道自己的价值，无论是成功还是失败，都能够永葆谦逊的姿态为人处世！

第二章　调整心态：世界如此复杂，你要内心强大

首先，要知道每个人都会遇到不同的困难和挫折，这是人生的常态。失败并不可怕，可怕的是我们并没有从中感悟到什么？其次，一切的困难和挫折都只是暂时的，我们完全有能力去解决，并且解决的很好。所以，日常生活中多积累正面、积极的素材，给自己以信心，让自己在处理问题的时候更能够游刃有余。

第三章　独立思考：千万别失去自立自强的能力

我们必须根据自己的实际情况来进行思考和布局，通过自己的实践和总结，强化自身的思维，而不是去模仿他人，

我们的生活、工作必须与自身的人格特征、心智模式完美融合，才能解决实际问题。

不盲从，凡事从自身角度思考，适合自己的才是最好的。

第四章　完善目标：先确定做什么，再明智行动

谋定而后动，只有确定了方向，才能减少或杜绝内耗，才能更坚定的朝着既定方向走下去。

第五章　自我规划：在变化太快的时代先人一步

不懂得做计划的人，在生活和工作中总会一团忙乱。

凡事后悔在先，在开始一件事情之前先把可能发生的情况提前预设一遍，然后准备好相应的应对方案。如果有突发情况发生不至于慌乱不堪、毫无头绪。

第六章　问题管理：看穿事情的本质和隐藏的漏洞

跳出惯性思维、学着用逆向思维、动态和发展思维去分析问题、界定问题、找准问题

这需要我们保持思维的敏锐度，遇事多思考、总结。毕竟，问题找准了，也就意味着解决了一半。

第七章　控制风险：将可能存在的损失降到最低

缺乏风险意识，当情势变得恶劣时，无力扭转。

福兮祸之相依、祸兮福之相附。

防范于未然，一切以敬畏之心处事，定能规避很多风险。

第八章　优化人脉：有策略地构建自己的社交网络

俗话说一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，单打独斗是形成不了什么气候的。

首先做一个诚实守信的人，多往感情账户里存款，有意识的用共赢思维协调周边资源，搭建自己的社交网络。

附录：打破底层思维的55条应用法则

1.思维决定作为。

有思维才有眼界，有眼界才有魅力；有思维才有思路，有思路才有作为。

2.财富源于心智。

财富不仅来源于知识，更源于我们的心智。心智就是思考的能力，是对于世界的认识，也是对于事物的判断和把握能力。

3.观念、行动和原则。

和能力比起来，观念总是最重要的。和承诺比起来，行动总是最关键的。和目标比起来，原则才是最基本的。

4.视野决定创造力。

不要觉得现在很好，就以为将来也很好。未来是由我们的视野决定的。一个人有没有创造力，取决于他能看到什么、想到什么。

5.知道自己需要什么，才能把握机遇。

如果不知道自己需要什么，就不知道什么是机遇。因此，想真正地抓住机会，就得明确自己想要什么。

6.尊重规律。

无论任何时候都要尊重规律，因为按规律办事，比听从别人的看法更重要！

7.提高综合素质。

现在是比拼综合素质的时代。什么是综合素质？就是智力、知识、觉悟和意志力的结合。

8.心态正确。

不论任何时候，心态都要正确，否则就容易步入歧途，犯下错误。这说明，思路清晰远比卖力苦干来得重要，人在任何时候都要保持冷静和理性。

9.必须体验痛苦。

痛苦不是一件坏事，要成长就要经历痛苦。因此，不要害怕失败，要从失败中总结教训，体验其中的酸甜苦辣。

10.观念、性格和风格。

观念决定出路，性格决定命运，风格决定高度。

11.知道自己去哪儿。

最重要的永远是知道自己去往何方。

12.尊严比富贵重要。

富贵是动态的，今天可以是世界首富，明天就可能变成穷光蛋。只有尊严永远不变。人要首先活出尊严，其次才是活出你的地位和成就。

13.改变的勇气。

人们表面上缺的是金钱，本质上缺的是观念。有改变的勇气，才能把握自己的命运。

14.如果事情无法改变，先改变自己。

每个人都要展现自己的不凡，去和命运抗争！但如果事情无法改变，那就改变自己。改变了自己，就改变了眼界。发现了新的角度，就能找到新的出口。

15.改变命运的第一法则。

要想改变命运，就必须改变思维。只有思维改变了，心态才能改变，行动才有改观。

16.改变命运的第二法则。

只要努力，命运就不会抛弃你。只要努力，机会就不会错失。命运不是一个名词，而是一个动词，你要把握它，就得行动起来，用努力说话。

17.再坚持一下。

想得到一样东西，不但需要勇气，还需要坚持。有时候，不是你没有办法做成一件事，而是你放弃得太早了。如果再坚持一下，你会看到不一样的结果。

18.今天是明天的基础。

决定今天的是你昨天对人生的态度，决定明天的是你今天对工作的付出。我们的今天由昨天决定，明天则由今天决定！

19.成功不能寄望运气。

成功不能指望运气。运气能帮你一次，帮不了你第二次、第三次。成功不在于你有多少资本，而在于你如何运用这些资本。因此，成功依靠的是努力，是智力，也是对长期工作效果的考验。

20.大脑为王。

智力、观念和思维，是竞争的最有力武器。再多的财富，也买不来这些；再多的付出，也换不来这三样。世界上最大的机遇，全藏在人的大脑中，问题是你发现了没有？从现在起，重视自己的观念开发和思维提升，它们才是帮助你走向成功的基础。

21.情绪的底线。

你要控制自己的情绪，不要让情绪控制你的行动。人和人之间的差别，有时就在于情绪的控制。你要让自己变得平和、从容与淡定，而不是愤怒、冲动和盲目。你要让心灵来启迪智慧，而不是让耳朵来支配你的心灵。

22.至少有一个备用方案。

顺利的时候想到不利，不利的时候准备好退路，现行方案行不通时，就要及时拿出备用方案。拥有预案思维，可以让你在工作和生活中不论遇到什么突发情况，都能从容应对。

23.人生观决定贫富。

决定贫富的不是你的家庭背景，不是你的机遇多少，而是你的人生观。人生观是我们的起跑线，也是我们在竞争中的加速度。

24.信念决定结果。

你有什么信念，就有什么态度；有什么样的态度，就会有什么样的作为；有什么样的作为，就产生什么样的结果。因此，要想取得一个好的结果，就必须建立好的信念。

25.纠正不良习惯。

不良习惯如果不进行纠正，就会融入你的本能，产生不良惯性。很多人往往难以改变习惯，因为造就习惯的就是他自己。失败者其实是不良习惯的奴隶，只有挣脱习惯的枷锁，才能形成新的思维。

26.方向如果错了，一切都错。

假如你的方向错了，那么你越是努力，错误就越大。在埋头工作时，一定要抬头看看你正朝什么方向走去。方向如果不对，再多的努力都白费。

27.重要的是不迷失自己。

对人生而言，重要的不是你现在所站的位置，而是你有没有迷失自己。一个人只要有清醒的自我定位，就不会迷失方向。

28.提出问题很重要。

大胆地提出问题，看到问题，这远比解决问题难，也比解决问题重要。解决问题只是技术性的，而提出问题才是革命性的，是决定性的。因此，预先发现问题的能力才是我们应优先具备的。

29.只有你自己才能杀死你。

唯一能够限制你的，就是你自己的头脑。你的外部世界，永远是你内心世界的映射。只有你自己才能杀死你，外部的任何力量都不可以。明白这一点，你就知道了一条真理：只要自己强大，你就能成功；反之，如果你很虚弱，那么你一定失败。

30.没有做不到，只有想不到。

没有比脚更长的路，没有比人更高的山。只有想不到的人，也只有不敢想的人。阻挡你前进的不是外面的困难，而是你内心的怯弱。

31.享受过程。

不管发生了好事还是坏事，首先都要接受它，而不是逃避。要享受过程，不要只盯着结果。说白了，不要埋怨事情的本身，而要改变自己旧的观念。

32.偏见的思维比无知更可怕。

偏见是什么呢？就是只想看到自己“想看到的东西”。这比无知更可怕，因为无知者可以学习，偏见者却拒绝学习。

33.改变自己的心情。

很多事情我们都无法改变，但我们可以改变自己的每一次心情。心情改变了，看待事物的角度就不一样了，那时就会得出完全不同的观点。

34.早跑一步。

早跑一步就是事事想在前，行动跑在前。当别人不明白的时候你明白了，当别人明白的时候你已经行动了，当别人行动的时候你已经成功了。不管是思考还是行动，都要有先见之明。

35.不要欺骗自己，也不要欺骗别人。

蒙上自己的眼睛，和蒙上别人的眼睛，结果是一样的。永远不要欺骗你自己，也不要去欺骗他人。因为你蒙住了自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团了；你蒙住别人的眼睛，也不等于光明就属于你自己了。

36.不会有永远的黑夜。

再长的路也会有终点，再长的黑夜也会有尽头。因此，在失意时不要害怕，更不要绝望，只要耐心等一会，总能等到太阳，也总能解决眼前的问题。前提是，你没有失去信心。

37.发挥自己的优势。

某种程度上，成功就是我们优势的发挥，而失败则是缺点的累积。所以，发挥你的优势，就等于成功了一半。你要集中全力在自己的长处上，对它进行强化，让它成为你无与伦比和不可取代的一种能力，然后去满足人们的需求。

38.增强自己的适应能力。

山不过来，你就过去。这就是适应能力。一个理性的态度是，去改变你能改变的东西，适应你无法改变的环境。当你适应了环境时，环境中的不利因素其实就被你打败了。

39.知道放弃，才配得到。

如果你想知道未来自己可以得到什么，就必须先明白现在应该放弃什么。你能放弃多少，将来就可以得到多少。

40.最差的时候，是最好的开始。

在我们跌到人生最低谷时，恰恰是面临转折的最佳阶段。这时候你要做的不是抱怨和哭泣，而是积累能量，准备迎接即将到来的爬升。这时候你若自怨自艾，必将坐失良机。

41.创新才能发展。

创新就是求新，就是改革和求变。创新不是排斥旧的东西，而是继承传统，同时追求新的突破。创新是内在的蜕化，也是让之前的成果实现质的飞跃。

42.办法和理由。

没有做不到的事，只有想不到的人。只要想干，你总会有办法；只要不想干，你总会有理由。

43.关注未来。

以前，人们的观念是习惯往过去看，总结过去；但是现在，你要学会往前看，关注未来，让自己富有长远眼光，才能在未来的竞争中走到前面。

44.真正的财富。

改变看待财富的标准，因为当今世界正发生着一种微妙的转变——财富变得越来越无形。财富不仅是金钱，还是知识和观念。

45.思维的吸引力法则。

人的思维是有吸引力的。不要总是畏惧某些东西，否则它们一定发生。你要把思维的焦点放在自己的目标上，这样你才能成功地实现它。

46.别被梦想绑架。

谨记这一条：不要成为你梦想的奴隶。梦想再美丽，如果你只是空想，也达不到目标。你要让自己拥有实干精神，要理性地对待自己的梦想——懂得舍弃不切实际的目标，明白如何纠正它，而不是盲从于它。

47.求证比怀疑重要。

怀疑只是痛苦的开始，释疑才是快乐的开始。你固然可以怀疑，但求证更加重要。当你遇到问题时，与其长时间地怀疑，不如花较短的时间去求证结果，发现真相。

48.不用管别人说什么。

如果你的目标已定，就不用在乎别人的眼光和口水。我们无法堵住别人的嘴巴，但能掌握自己的行动。

49.生活的准则。

生活要有宽度，生活要有深度，生活要有热度。

50.早成功胜过晚成功。

一个观念你必须明确：能早成功，就不要晚成功。只有缩短成功的过程，才能增加享受成功的时间。

51.打开心门，成为思维巨人。

打开你的心门，让思想充分释放，让思维获得自由。解放了自己的思想，就唤醒了内心的巨人。

52.让自己后来居上。

在起跑时落后，不一定是坏事。你要逐渐提高自己的速度，在学习中让自己强大起来，后来居上，超越你的对手。如果一开始落后你就绝望了，那么你不但追不上对手，反而还会被后面的人挨个超越。

53.不要恐惧。

你必须把全部的精力投注到自己想要的东西上，而不是总注意自己在恐惧什么！否则，恐惧一直都在，而且越来越强烈，直到最后把你击垮！

54.放弃意味着新的选择。

放手，意味着获得了其他的机会。在迫不得已需要放弃时，请记住：这说明你有了新的选择，有了新的未来。

55.从现在开始改变。

现在比过去重要，也比未来重要。我们要用灵魂撞击命运，用观念超越梦想，用辛劳铺垫未来。过去和将来做什么并不重要，现在做什么才重要。为了改变以后的命运，你必须先改变现在，并从现在开始行动！

后记总结与感悟

《优势练习》，什么是优势？什么样的优势可以像个万能公式一样能够应用在各个方面？而这，也是我选择阅读这本书的原因。

读完整本书，我了解到优势练习，其实和长板效应一个意思。就是要不断放大自己的优势，尽可能发挥其效能，从而让自己获得最大可能的收益。

正确且公正的自我评估，找到自己的优势（做起来毫不费力的领域）以一颗平常心应对所有面临的困境与挫折；夺回自己的独立思考能力，凡事多思多想多悟，形成自己的思维模式，然后谋定而后动规划、设计要行进的路线，并在践行的过程中尽可能考虑到各种因素以及突发情况。打造自己良好的口碑，并把自己打造成一个积极、充满正能量的能量场，以共赢思维去链接身边资源，从而影响和帮助更多的人获得成功。