苏芳芳焦点解决初级第14期,洛阳坚持分享第8天,2019年3月5日
很多时候想去做一件事情,总认为要完全准备好了才能开始,总想有个完美的开始,最后的结果就是这些想做的事情总是一拖再拖,甚至不了了之。因为哪有什么完全准备好呢,哪有那么多完美呢。比如,很早就关注焦点解决,一直想加入学习,总是要么觉得时间不合适,要么怕自己坚持不下去,要么觉得这个月支出太多,等等。
其实只需要一个烂开始就可以,开始了就前进了,每天一小步。比如每日分享,刘老师要求50字就行,内容也不限,抄写书上的内容也行。焦点倡导要做行动派,因为心里对自己说“一个烂开始就行”,所以我开始做个行动派,比如昨天我想去洗车,马上就行动了;我想加入焦点读书打卡群,马上就联系刘老师拉我进去;我想去图书馆换书,下午下班挤十分钟时间就去了。我想咨询孩子上绘画课接送的事,也马上去做了。还有工作方面,看到相关通知,我马上通知到有关老师和学生。这样感觉效率也提高了不少。
有了一个并不完美的开始,再慢慢坚持行动就可以了。做个行动派!