因为敏感，会很在意。因为很在意别人对自己的看法，所以这种在意给自己带来了很多不自在与自我失真，自己也变得很疲惫。

敏感的在意，给自己带来很多不必要的身心疲惫，也就开始自我麻痹自我疲惫，只为不要太在意别人的言语与看法，自私就自私一点呗，选择了做自己，不去在乎别人对自己的看法。

我就是我，为什么要把自己塑造成别人眼中完美的形象，为什么要在别人眼前伪装成完美的样子，为什么要去在意别人对自己的态度反应……这样真的很累。

然而，在人际沟通上，也会因为自己的不在意让自己陷入吃亏的境地，因为只有你主动去关注对方，对对方充满好奇心，才会主动去与对方建立联系，主动寻找话题。

在意与不在意之间还存在着边界，该如何把握好分寸是我需要努力的方向。

今日摘抄:

1.如果我们学会从对方的角度出发，真正在意对方，理解对方，即使沟通技巧不那么娴熟，也完全可以取得良好的效果。

2.亨利· 杜蒙德说过，“这世上，对于快乐的追求，一半都变了味。人们以为快乐是拥有，是得到，是享受他人的服务。恰恰相反，快乐是给予，是服务他人。”

3.戴尔· 布尔克在其著作《物稀为贵之领导篇》（Less Is More Leadership）中所传达的精髓：谦卑地服务他人并不会损害一个人的领导潜能，相反，这恰恰会促进领导潜能的发挥。在领导之位上，弱化“我”的存在最终却会让“我”更为凸显。

4.在意是无法弄虚作假的。如果我们能够树立服务他人、满足他人需要的态度，那么和他人的交谈也就更容易获得成功。焦点要从自身转移到他人那里。

——豆瓣阅读：《跟任何人都聊得来》 - 〔美〕迈克·贝克特尔（Mike Bechtle）