2018年7月18日，为期三天的思茅区心理健康骨干教师培训进入第三天。三天时间，内容满满，大量信息的互相碰撞，来不及消化；三天时间，转眼一晃，相互之间的彼此靠近，让学习多了轻松和愉悦。
上午，由昆明市教科院仵云霞老师为老师们带来＂调整心态 快乐工作＂教师心理健康维护的讲座。
课程从老师的角度出发，让老师们在＂吐槽＂中思考，在＂压力＂中寻找维护心理健康的方法。
仵云霞老师在授课
小组讨论 集体智慧
分享结果 口才棒棒
写下心声 写下愿望
我们不抱怨环境，因为我们也是环境的一部分，我们无法改变天气，却可以改变自己的心情。
下午，由安宁市基础教育发展中心心理健康教研员冯彦玲老师作了＂做个有心的班主任＂（2），冯老师结合自己的工作经验，用＂三个苹果＂的形式，阐述不同年龄段学生遇到的问题及开展的教育方式。
冯彦玲老师在授课
和老师们互动
学习，无止境，成长，无限能。只要我们愿意，荆棘是花，暴雨为露，踏浪前行，用一撇一捺，写下教师的教书育人的情怀。
课上、课下，一起讨论
感恩
感恩遇见，感恩为我们默默守护的每个人，感恩忙碌中仍认真学习的自己，感恩在纷扰中仍不忘的一颗教育初心。
