当孩子沮丧、低落时，父母要意识到这些反应再正常不过，它只是机体的一种自我保护措施，重要的是帮助孩子合理宣泄。父母能给孩子最好的礼物，就是教给他们热爱挑战，找到失误的原因，享受努力的过程，保持强烈的求知欲。
孩子发脾气的时候，父母可以默默地陪伴；孩子灰心丧气的时候，做个好的倾听者；孩子自暴自弃的时候，帮助孩子分析失败的原因，并积极回应孩子：“爸爸妈妈不在意你的输赢，我们更看重的是你面对困难的态度。”
拥抱过程，而非结果
我们都是打怪升级，不断成长的，没有谁的成长一帆风顺。因此，鼓励孩子试错，体验成长的过程。
下次当孩子畏惧不前的时候，试着去鼓励他：“我对你有信心，你可以做得很好！”
重过程，即看重孩子的学习习惯、学习态度、学习方法、时间管理等落实到日常的行为表现，这些是孩子一辈子的财富。
