2019-10-28
2019年10月21日至10月27日
本周比较曲折，儿子周二在学校摔了一跤，右小臂骨折。
一、健康。本周睡觉基本在23:00前后，起床时间在6:00左右，0天跑步，6天用华为手环检测睡眠，睡眠时长达标，深度睡眠连续性一直未达标。
二、家庭。
1.儿子摔伤，上夹板，输液治疗。
2.完成亲子践行准备工作。
三、效能。坚持每天吃三只青蛙。
四、财富。借培训备用金。
五、休闲。无。
六、觉察。2天写觉察报告
七、社交。
1.和胡伟聊天；
2.本周0次发微信。
八、成长。继续听《皇帝内经》。
八、成长本周可提升的地方（或问题）
1.易道功需要坚持。
2.经络有待彻底疏通
九、巅峰时刻
1.每天完成最重要的青蛙时。
2.看儿子开始体现出珍惜时间的行为时。
下周几只大青蛙（目标）：
1、每天22:30前上床
2、完成部门专项奖励申请，定员汇报材料；
3、完成劳务派遣协议
4、确定部门定期工作清单
作者: 孙行者
來源：简书
简书著作权归作者所有，任何形式的转载都请联系作者获得授权
