标题：更有效的读书 读书日更Day 141〈一年顶十年〉剽悍一只猫
001 读书
坚持读书，等于坚持锻炼，并升级自己的大脑，让大脑充满好东西，让大脑战斗力更强，我们才更有可能做得更好，活得更好。
用才是更好地读。
我是怎么做的呢？
（1）重复读多读几遍
（2）读的过程中思考怎么去用，还要真的去用，且努力做出成绩。
（3）分享给更多人。
读完之后根据自己的实际情况，写践行清单。回答两个问题
第一个：有哪些内容是我用得上的？
需要一条条列出来。
第二个：针对每一条内容，我该怎么做？
把这两个问题的答案写出来，你得到的就是一本书的践行清单。
002 今日感悟
今天搬到了新地方办公，环境还不错，就是离地铁稍微远了一些，连带着工作时间也调整了，需要早起一些喽，这也更需要恢复早睡早起的生活，希望自己尽快能恢复。
中午去楼下美食城吃的饭，人很多挺热闹的，感觉好久好久没去这样的美食城吃饭了，都是外卖，所以觉得还不错。
还有同事把之前借走的《非暴力沟通》的书还给我了，有机会还是要再读一遍，已经读了2遍可是感觉还没学会，仍然要继续学习，反复地读和练习。
新的一天，加油^_^
