一直以来都是社交的模式,混迹于各种活动场所,奇怪的是总有地方可以混,总有人会拉着我,最近在一个老师的工作室玩,每天下午都会来一些人,这个老师是个有点名气的人,所以来的人也算有点身份地位的,每天都会聊很多东西,涉猎之广,也确实是让人钦佩!一开始我确实经常被带走,昨天就觉察特别严重得失了神,关注点都在别人身上了!今天聊天时我会时不时关注自己的呼吸,不致于耗得特别厉害!从内心开始排斥这种场面上的交流!发现一个人呆着喝喝茶,打打坐,或者看看书,抑或什么也不做,都是很幸福的事情!也想找一个闺蜜一对一的深聊,说些内在真实的话!原来社交的模式开始受到影响了!以前的我和自己呆着是比较难的,总是想进入人群!一个人时就觉得自己没有价值!需要为人群去付出来证明自己的价值!现在并不执着于这个方面了!也让我觉得让自己开心的时候更多了!
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