昨夜,我就下定决心,今天要早起晨跑。起初,内心涌起一股挑战10公里的冲动,不过考虑到后续还得去健身房,最终理智占了上风,将目标定为6公里 。
今日跑步主打随性。出发前,我面临一个抉择:是在校园操场按部就班地跑,还是去附近公园的跑道探索新风景?思索片刻,鉴于最近常穿梭于校园跑道,今天索性去体验“压马路”的乐趣。
就在准备开跑之际,我瞄了眼天气预报,显示轻度污染。可当跑步的念头愈发强烈时,这点小状况根本无法成为阻碍。
我快步跑下楼,宜人的温度扑面而来,街道空旷寂静,路旁的樱花热烈绽放。那一刻,我的心情格外舒畅。虽然眼前的美景让我忍不住想拍照留念,但为了不中断跑步计时,我还是选择将这份美好深深印入心底。
跑过2公里,我踏上了公园跑道。这时,一个熟悉的身影闯入眼帘,他就是同事口中的“大神级”跑者。说是熟悉,其实我们并未真正相识,他甚至不知道我的存在。他跑步速度极快,我只能望其项背。想必这份卓越的速度,源自他日复一日的不懈坚持。每次我来跑步,总能在这里遇见他,而碰上其他人的机会却少之又少。
跑到4公里处,我决定折返。这意味着今天的行程定格在了6公里。虽说有些遗憾,但也给下次挑战10公里留下了期待。
如今,跑步和力量训练在时间与精力分配上产生了冲突。但对我而言,两者缺一不可。看来,我得在二者之间寻找一个平衡点,让它们共同助力我保持健康的生活状态。