现在的社会对人的要求越来越高，不管是对外在的要求也好，对内在的要求也罢，我们都必须兼备“美”和实力。
我的美字为什么要打上双引号呢，因为我说的美不仅仅只是容貌上的美，当然美也包括一个人的脸部轮廓，只是现在我们对外在的审美已经不仅仅针对一个人的脸部来说，更多的是对一个人的整体感觉。一个人她的样貌可以平平，可是她可以通过化妆，服饰，姿态等一系列视觉效果来提升自己，使得自己更加充满自信，我们通常都会说“自信的女人最美丽”，确实没有错，从外在的表现都是可以看得出来的。如果一个人走路昂首挺胸，穿着得体大方，另一个人穿着随意邋遢，走路驼着背，对比已经很明显了，人都会注意到前者而忽略后者。并不是说一个人要有多美多美，而是要给别人一种自信的感觉。
我的一个大学老师，看起来也有四十多岁了，很多同学都很欣赏她。身材保持得很好，纤细的双手和双脚，整体看起来又是那种不会很瘦的人，皮肤白皙，看起来保养得很不错。重点是她的穿着，每次都给人一种简单不夸张又很有品味的感觉。头发微卷，算是中长发，没吃见到她真个人都是收拾得干净利落，看着非常舒服，忍不住想多看几眼的那种。
人们总是喜欢通过一个人的外在去了解一个人的内在，必然是因为那个人看起来是你想靠近的，也是你所欣赏的人，从而接触之后真正地去了解他的内在。我们不可能在短时间内去了解一个人，我们仅能了解的只有一个人的外在形象，所以，外在美对我们来说也很重要。因为外在美也是一种能力，对一个人的穿着品味，仪容仪态都有着超高的要求，也是需要付出时间去提升与锻炼的。
当了解完一个人的外在，要保持长时间的欣赏必然是通过一个人的内在。什么是内在，待人以诚是你的内在，善良大方，宽容，不乱发脾气是你的内在，这些是人际交往中的内在。在工作中，工作实力，认真负责，积极向上就是你的内在，对人对事的态度，所体现的都是内在的东西。想要得到别人真正的认可，都要通过了解你的为人与态度，经验与实力，这些才是真正属于内在的力量。
《我的前半生》罗子君仅仅想靠她外在的美貌去留住一个男人，殊不知她的老公却被一个没有她美丽，但是在工作上生活上对他都会有帮助的离婚女性所吸引，那种“你负责赚钱养家，我负责貌美如花”的时代已经过去啦，女性已经不能只通过美貌让自己在生活中立足，一个人最重要的还是内心的思想与实力。罗子君的闺蜜唐晶，说不上有多惊艳，可是工作上的成就，促使她的外表更加地迷人，内在与外在互相帮助与促进。不难发现，独立自信的女人更加具有吸引力。
我们无法否认这内在与外在的能力对我们的生活有多么重要，甚至是缺一不可的。清晰认识它们的重要性后，一步一步提升自己的能力，相信我们最终都可以得到它们。
