终于理清楚了一些眉目，没有那么杂乱和繁多，每天多写一点，作业就会减少一点。
期末复习周了，课程渐渐地都在结束，所以就是各科的作业一下子全部涌来，作业量就比较大，但好处是不会再增加新的作业了。不会像平常学习周那样，每次上完一节课就意味着会有新的作业增加，所以如果每周不及时完成的话，就会不断累积新的作业量。
前几天比较焦虑和紧绷，因为各科的作业和期末复习的同时到来，可随着这几天每天都在写着，每天都完成一些任务，渐渐地作业一边减少一边清晰。按理说，这样我就可以不用那么焦虑和紧绷，可以有更多的时间准备期末复习。可是，脑袋却很疲惫，整个人的注意力也很分散。此刻整个阅读室只有我一个人，这是平常多么奢望的安静的自习氛围，我却不能专注于学习和作业。
甚至情绪很低落，比前几天赶作业的状态更差。准确来说，前几天虽然有压力和焦虑，但内心是平静的，可以很快的进入学习状态，可是此刻，我的内心是杂乱的，思维朝着外面发散，导致没有办法聚焦注意力。很显然我对这种状态很不满意，可是我越是排斥或者抵抗，我就越内耗和疲惫。
有时候，还是不能给自己过高的期望，先把自己给框住了，即使是美好的期待。也不是说不能给自己过高的期待，而是在迎接这个美好的期待时，要允许失望的发生。
因此，既然说期望和失望是不可控的，那么有必要强调这个结果，到底是期望还是失望吗？因为不管强调与否，都不可能改变这个结果。但是在那一刻到来之前的所有时间，我们的选择和态度都可以影响着这个结果。所以说，在自己能够可控的范围内，尽可能的发挥自己的最大作用力就好，其余的就交给时间，交给这个世界。因为生活是狂野不是轨道，允许意外发生。
昨晚自习完回家时，给自己设置了今天期望完成的任务，目标不小，需要分配时间和精力。可是今早我却睡到很晚才起来，想到昨晚的期望，一下子形成鲜明的对比，就对自己很失望，导致行动力更加滞后，状态就更差。可是如果我一直陷在这种情绪里，一直抵抗当下的自己，一直不接受自己的暂时偏航，我恐怕会一直疲惫下去。甚至不断责备自己，或者对自己失去信心。想到最近很喜欢电影里的一句台词，有时候的失衡也是追求平衡生活的一部分。
生活有时候挺难的，多给自己一下坚持下去的勇气和信心。外面的世界很喧嚣，要在心底留出一片空白给自己。
