前段时间，听说国内开办了首个小学生的情商培训班，what？情商培训班？
现在的教育产业可以说是五花八门，花样百出。特别是暑假将至，各种夏令营、培训班别出心裁地开班，就是瞄准了家长希望孩子成才的心态。
情商培训班，并没有成功地引起我的兴趣。
但是关于情商的话题，我倒觉得可以聊一聊。
很多人认为，为人圆滑，会说话，能够左右逢源，就是情商高，这应该是对情商最大的误读。
能够洞察他人的心理需求，这当然是高情商的首要要求，但这并不代表我们需要违背真实情感去迎合对方，而是要设身处地感受对方的情绪，关注对方的情绪变化。我们现在很多时候总是习惯性地去表达自己，争取一切机会，甚至不惜打断别人强行植入自己的意见，这不仅会破坏交流的氛围，同时也会打乱交流的节奏。所以，如果能在沟通中多使用“对，我也是这样想的”、“你说的这些问题确实存在，很普遍，看得出来，你有一些思考”等等这样的句子，会让交流进行得更顺利，彼此的思想交换得更充分。
记得有一次我去省里学习，茶歇的时候，进来一位老师，见我在喝水，就笑着说：“这位老师一看就是一位经验丰富的辅导员呐！”听这话我也笑了，顺着他的话开玩笑回答：“老师，您的意思是说我年纪大了吗？我可是立志要做30年辅导员的呢！”说完我们两个人都笑了，后来的谈话，他跟我交流了很多做辅导员的心得，我每次说出自己的想法，他要么就说：你的想法跟我不谋而合啊，或者说：你这个想法很有意思，可以详细说说吗？我们聊得不亦乐乎。20分钟的茶歇结束后，我正想说加个微信以后交流，他就被另外一位老师请走了。回到课堂上我才知道，原来这位老师就是学习下半段课程的主讲老师，一位行业大咖。
我顿时心生敬意，所谓的高情商，大概就是这个样子吧，乐于关照别人的情绪体验，礼贤下士，让人如沐春风，春和日丽。所以，高情商，何止会说话这么简单。
除了关注别人的情绪变化和体验，高情商还有很重要的一个表现，就是观照自己的内心。这并非要大家掩饰和压抑自己的情绪，而是善于管理自己的情绪。
很喜欢这样的一个句子：愿你成为这样的人：外表平静如水，内心坚定如山。
我们常常是做不到的，我们习惯性地胜则骄，败则馁。这是人的正常的情绪变化。我们需要修炼的是，不要让这种“骄”、“馁”的情绪控制我们太长时间，我们需要尽快调整，让大脑回归到正常思考的节奏。
“如果说对自己情绪的管理也有一个从生涩到熟练的水平之分的话，我觉得应该是从‘无意识的压抑或发泄’到‘有意识的宣泄与表达’再到‘有意识的觉察与成长’”。
人与人之间的关系就像是一面镜子，在别人身上可以看到自己，在自己身上可以看到别人。通过“镜子”找到这些“自己”或者“别人”，看见他们，理解它们，接纳它们，是我们走向心理强大、个体新生、活得自在的必经之路。
你会发现当你改变的时候，你的世界也会随之改变。
