今日最大的收获:难得的好天气下午去公园晒了会太阳,让自己的身体补充营养成分!公园的人很多,但更多的是父母或者爷爷奶奶陪伴着孩子的玩耍,让我感受到了唯有陪伴成长才显得家庭如此的有意义!同时制作了自己2018年的愿景图,让自己的愿景可视化,让自己随时都可以看到自己的目标及规划,给自己坚持下去的勇气,相信自己前期的刻意练习让自己慢慢的变成好的习惯!想想内心充满了喜悦与期待!
今天的遗憾:原本计划好的下午四点钟练习半个小时的瑜伽🧘♀️,自己想买件外套而瑜伽就被这件事搁浅了!
今日想明白一个道理:过多的欲望就会让自己的内心产生失望,想要的得不到,于是产生了焦虑的情绪,消极的思想,导致整个人都失去了活力。自己目前实现不了的就别去想,做好自己现在能做的,做能够满足自己的事情!
时间管理建议:少看手机,专注工作!
坚定的信念,敢比会会更重要钆!相信自己,为自己的努力加油!