三月计划完成情况：
1、不吃晚餐，控制体重 30%
2、三本书《汉字书法之美》《嘉措2》《斯坦福》150%
3、每天记录 10%
3月被一种深深的无力感包围，下旬努力找回自己的节奏来抗衡这种感觉，工作上很多的状况，沟通不畅，影响自己的状态，产生自我否定的感觉，及时调整心态，给自己更多正向的鼓励。虽然问题依然存在但自我感觉好多了。
三月总结：
1、遇到任何问题不要急着否定自己；
2、认真对待身边的每一个人，尊重、客气、感激；做事方面已经没有问题，需要建立自己的人脉圈。
3、精简身外之物，买新东西要思考
四月计划：
1、整理读书笔记；
2、制作打卡记录表
3、每天记录，拍一张照片，小确幸；
4、每天轻量运动；
