20210709 周六
亲爱的们，亲爱的我自己，
上午好，一天愉快。
1 人生，就是不断遇到问题，
不断被动主动的面对问题，
不断的想办法解决问题的过程。
这个过程，
谁也少不了，
谁也躲不掉避不开。
很多时候，
我们怕有问题，
我们怕犯错，
我们怕自己不好，
我们怕别人认为自己不好；
我们想要好，
想要没有问题不犯错误，
想要别人觉得“我好”，
想要比别人好，
………
太多的怕，
太多的要，
还有对自己的不客观的认知，
对自己的不容错，不接纳，不放过，
使得我们的心，无法安稳下来，
让我们的力量，也无法集中起来。
但是， 一个人，只有心安稳了，
才可能有好的能量状态，
才可能有力量，
来把事儿做好。
2 练习不断的提醒自己：
没有太大的，过不去的问题，
也不可能不犯错。
面对问题，比遮掩问题，要现实，
修正错误，比害怕犯错，要有用。
不要过度关注问题，错误，
别去设想那么多“可怕的后果”，（其实，很多你以为的可怕后果，压根就没有）
增加对自己的“容错”力，
增加对自己的包容力和接纳力。
3 让自己有个”过程”意识，
有“向前看，坚持走”的意识。
不管发生了什么，
不断的提醒自己，
”心别慌乱，安稳下来。”
很多时候，
凡事不强求”100分”，
”95分万岁”，就已足够！
亲爱的们，
周六快乐！
