20210709 周六

亲爱的们，亲爱的我自己，

上午好，一天愉快。

1 人生，就是不断遇到问题，

不断被动主动的面对问题，

不断的想办法解决问题的过程。

这个过程，

谁也少不了，

谁也躲不掉避不开。

很多时候，

我们怕有问题，

我们怕犯错，

我们怕自己不好，

我们怕别人认为自己不好；

我们想要好，

想要没有问题不犯错误，

想要别人觉得“我好”，

想要比别人好，

………

太多的怕，

太多的要，

还有对自己的不客观的认知，

对自己的不容错，不接纳，不放过，

使得我们的心，无法安稳下来，

让我们的力量，也无法集中起来。

但是，  一个人，只有心安稳了，

才可能有好的能量状态，

才可能有力量，

来把事儿做好。

2 练习不断的提醒自己：

没有太大的，过不去的问题，

也不可能不犯错。

面对问题，比遮掩问题，要现实，

修正错误，比害怕犯错，要有用。

不要过度关注问题，错误，

别去设想那么多“可怕的后果”，（其实，很多你以为的可怕后果，压根就没有）

增加对自己的“容错”力，

增加对自己的包容力和接纳力。

3 让自己有个”过程”意识，

有“向前看，坚持走”的意识。

不管发生了什么，

不断的提醒自己，

”心别慌乱，安稳下来。”

很多时候，

凡事不强求”100分”，

”95分万岁”，就已足够！

亲爱的们，

周六快乐！