最近和一些朋友接触，发现一个很有趣的现象：有很多人看上去比实际年龄要小很多，说“冻龄”一点不为过。
他们或她们，50岁的年龄，30岁的容颜，20岁的心脏，多让人羡慕啊！
他们或她们，到底是些什么人呢？
通过我的观察，这些人一般比较单纯善良，或积善行德，或舞文弄墨，或小资情调，或刚毅坚定。其共同点是心灵阳光，心态积极，有着良好的生活习性。
这比较符合相由心生的法则。
相由心生的法则告诉我们，每个人的面相都反映着其相对应的身体和心理的状态。
比如，一个看上去年轻健康的人，通常在相学中都表现为天庭饱满、红光满面、神采奕奕。
相反，一个身体有病，或者苦恼忧愁的人通常愁云密布、眉头紧锁，其多半是很难有顺心的事。
眼界即是心界，而面相即为心相，相由心生就是这个道理。
为什么会这样呢？
因为愉快，心里舒畅，神清气爽，遇事便达观宽厚，便有助气血调和，气血调和，五脏得安，功能正常，身体康健，因此而又反过来影响心态。良性循环，自然满面光华，一团和气，双目炯炯， 神采飞扬，让人看了眼前一亮。
反之，若总是工于心计，或郁郁不舒，自然凡事另眼而观，无法如常人言笑，如林黛玉，遇到点事就往不好的地方想，长久如此，气不舒，血不畅，营无养， 卫无充，五脏不调，六神无主，如此身体状况，脸上青黄腊瘦,暗淡无光，如此病态之人，让人一见就郁闷，起码不舒服，人缘自然也就差得远了。所以，身体发肤， 既然受之于父母，但这张脸让人看后是何感觉， 还要发于己心。日久则生是相， 并非相家妄论。
我身边有一个叫小李子的朋友，是个公务员，看上去只有30多岁，而实际上，他都过了50岁了。有一次，我们开玩笑地给他介绍女朋友，说小李子只有31岁，来人真的信了，差点成就了一段姻缘。
这个朋友之所以显年轻，得益于他松树般的品德，大海般的胸怀（这是我对此君的评语，朋友圈无人不知，无人不晓）。此人乐善好施，心里不安事。另外，生活习惯很好，早睡早起，坚持锻练身体，每晚9点一到，此君呵欠连连，非上床睡觉不可。或许，这就是他年轻的秘诀吧！
听说极简的生活可以使人年轻，我也去试验了一把。
昨晚我穿上运动装，带上手机钥匙和乘车卡就上了公交车，体验了一把极简的生活。
车上时而听乘客有趣的聊天，时而观赏外面的风景，不担心小偷行窃，无自驾等红灯和停车的烦恼，很放松很惬意。
弃车散步回来，微汗，洗一热水澡，一觉到天明。极简的生活如此美好！
有时候我们总觉得得到的越多越幸福，其实不然。
当一个人被美车美房美人美食美景美名美元绑架的时候，你就成了一个不自由的人了，你身上的符号越多越不自由！
有时候，我们只有穷人的命，却做着富人的梦，操着天下人的心！
生活简单一点，包袱行囊少一点，快乐就会多一点！
这也许是一个人显得年轻的另一组密码。
