随着孩子们渐渐长大，家庭的各种潜在的问题都一一浮现在眼前，生活作息不规律、与孩子沟通交流困难、孩子的学校生活和各种补习班怎么协调、家庭生活怎么规划等等等等，渐渐地有些力不从心的感觉，心里着急，心情焦虑困扰着我，我向外寻求帮助，朋友介绍我认识了易效能时间管理。
我带着孩子走进了亲子时间管理的课堂，认识了波波老师及一帮和我一样困惑急需帮助的朋友
波波老师的第一句话就打动了我：重建全新的生活方式！可不就是？我的家庭要得到全新的改变，就是要重建全新的生活！
两天的课程很快就结束了！真正期待的九十天践行也紧跟着开始了……我信心满满，相信自己一定可以改变一切！
第一个三十天践行目标，我没有给我们制定太多的目标，就一个，也是迫切需要解决的问题：早睡早起
因为我和孩子们的作息时间非常不规律，经常11点以后才上床睡觉，因为睡的晩，导致第二天早上起不来，然后一整天都打不起精神，犯困。久而久之，形成了恶性循环，孩子的学习效率不高，家里的家务事没精神做⋯一团糟！
非常值得高兴的是：第一个目标顺利的执行了下来！虽然中途有冲突的地方，但是波波老师说过：时间是有弹性的。我们摸索着用适合自己的方法一点一点的改变，现在我们的睡觉时间都在10点钟以前！
因为第一个目标顺利实现，生活也随之悄悄的发生变化：早上起床的时候孩子们不用再叫好几遍也起不来了，基本上我起床准备早餐，孩子们也跟着起来洗漱，完了我们有充裕的时间一起享用早餐，并且在吃早餐的时间一起听一段故事或文章；孩子们上学后，我有精力去晨跑，晨跑结束打扫卫生也不再感到疲倦；孩子的学习效率明显提高，学校和各种补习班的学习轻松应对，还参加了很多的体育活动，活力四射！所以，第二个践行目标我依然订的很简单，就一个：阅读
第二个目标本来定的是阅读二十本书，践行起来才发现目标有点过高，一个月的时间没能完成二十本书的阅读量。不过没关系，阅读的习惯已经养成，我们可以慢慢地去品读更多的二十书！
第三个目标践行其实是有困难的，因为孩子和我不在一个地方，我回老家看望父母，孩子跟着爸爸去看三山五岳，孩子的旅行时间安排的非常紧凑，出于种种考虑，第三个目标定为每日写一句话。因为第二个践行目标，孩子也完成了一部分书籍的阅读，希望她能学以致用，让她在看遍祖国大好河山的时候，用一句话形容给我听。孩子做的很好！每到一个地方都要和我视频聊天，她说：因为我没能和她一起去，所以，她要用这种方式带着我一起领略祖国的山山水水！华山的奇拔俊秀、泰山的雄踞辽阔、敦煌的梦幻表情、长城的雄伟壮观⋯⋯等等等等
践行的每日打卡，孩子的优点这一项我喜欢用故事的方式来表达！没有记录就没有发生！通过记录，完美的再现了孩子当时打动我的原因是什么，她（他）的哪一点感动了我
践行的过程中，孩子的专注力也明显提高！她尝到了使用番茄钟专注做一件事的甜头，后来她房间的门上就出现了这个
虽然儿子因为年龄的关系没能走进亲子课堂，但在我和姐姐的践行过程中对他影响是显尔易见的：在我每日打卡记录闪光点的时候，他会主动找我记录他的闪光点；跟着我们一起阅读，比姐姐更早完成二十本书的阅读量；在姐姐番茄钟时间不去打扰，安静的看书或玩玩具，并尽量小声
九十天的践行很快就结束了！虽然我们只做到课堂上内容的很小的一部分，但家里的变化是惊人的！一切都在往好的方向发展，因为有好的休息，家里毎天都收拾的干净整洁，干净的家让心情变好，心情好面对孩子会有更多的耐心和包容心，孩子们的学习和性格都变得越来越好！作为父母教练，我还有很多需要学习的地方，不过没关系，以牵着蜗牛去散步的心态一点一点学习，一点一点慢慢改变！
