诸葛亮在《诫子书》中说：“夫君子之行，静以修身。”
人生在世，就是一场漫长的修行之路，而最好的修行，从静开始。
1.耳静，屏蔽外界的声音
喧嚣尘世，总是充满了各种声音，我们生活在其中，很容易被影响。
每天早上醒来，各种信息便充斥在耳边，扰乱内心的思绪，也给自己带来了许多不必要的负担。
其实，生活中80％的烦恼都来源于外界。世俗标准下的定义，让我们时常怀疑人生，也因此踌躇徘徊，举步维艰。
每个人都是独一无二的，不必因为羡慕别人而忽略了自己的光芒。保持本心，做最真实的自己，才能活出不一样的精彩。
尼采说：“人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。”别人的一句评价，或者一个言论，就可能让我们陷入内耗与焦虑，浪费时间，也影响心情。
有时候，困住我们的不是生活本身，而是太在意别人的看法。与其活在别人的眼光里，不如多花点时间努力做好自己。
负面信息，不必关注，闲言碎语，不予理会。当耳朵静下来的时候，内心便会澄明清净，生活也因此变得温柔美好起来。
2.口静，不动声色地成长
浅水喧哗，静水流深。真正厉害的人，往往都是不动声色的，低调，内敛，心中充满了智慧。
遇事，不急着下定论，先了解完情况，把事情看全面了再说。遇人，不随意评判别人，学会理解与尊重。
每个人的经历都不同，不要随便揣测，更不要妄加评论。有时候，你不经意间的一句话，可能就对别人造成了伤害。
有人说，一个人的成熟，是从学会沉默开始的。面对质疑和误解，不必费心去解释，懂你的人无需多言，不懂你的说再多也没有意义。
时间会让一切都清晰明朗起来，与其暗自伤神，不如悄悄努力。当你变得足够优秀时，你会发现，曾经那些伤害过你的人与话，根本不值得一提。
遇到委屈时，也不要逢人就说。生活如人饮水，冷暖自知。你所说出来的委屈，在别人看来也许只是矫情。
众生皆苦，唯有自渡。当你学会了咽下了委屈，吞下心酸时，等待你就是阳光与好运。
3.心静，人生从容且安宁
《昭德新编》有言：“水静极则形象明，心静极则智慧生。”
当水平静时，水面上的倒影就会清晰呈现；当人的内心平静时，才能生出更多的智慧，过好这一生。
身处世俗洪流，我们很容易因为外界的一些事物而迷失自我。杂乱的信息干扰着内心，他人的看法影响着情绪，渐渐地，已经忘记了自己最初的模样。
静下心来，才能看清自己。知道内心真正想要的是什么，也明白自己当下的处境。人生长路，只有认识到自己之后，才能更好地去改变，去努力。理清生活的头绪，制定好人生规划，一步一个脚印，向着未来，坚定不移地走下去。
静下心来，才能沉淀自己。人生如戏，跌宕起伏。顺境时不要骄傲，保持好当下的状态，继续努力；逆境时也不必气馁，总结好经验，默默积蓄力量。繁华处自律，黯淡处自省，以沉稳平和的心态，不断提升，然后沉淀出更好的自己。
岁月沧桑，世事无常。一颗心平静安宁，才能感受到生活中的快乐，才能知晓世间的道理，从而也把握好自己的人生。
人生修行，从静开始。屏蔽外界的噪音，保持耳朵的清净，聆听内心的声音。不盲从，不跟风，坚持做真实独特的自己。
学会沉默和内敛，在不动声色中积蓄力量。不慌不忙，稳步前行，用日积月累的坚持，换来一鸣惊人的精彩。
心静万事安，在内心中修得一份淡然与平静，人生才能豁达从容，月明风清。
