对于过去的每一天,你了解自己是如何花费时间的吗?

2月23日到今天3月3日,我在“助理来也”App「晨型剽悍」群里打卡9天了。

对于过去的每一天,你了解自己是如何花费时间的吗?

感兴趣的小伙伴,欢迎围观3月3日我是如何花费每一个小时的。

001

05:34早起打卡,比3月2日早起3分钟。今天打卡人数是92人,平均打卡时间是06:39,最早起床的小伙伴04:33打卡。我位居第19位。哇咔咔,明天感觉05:30可以起床。

今日早起打卡

002

6:00-6:30读书半小时《书都不会读,你还想成功》,读了15页,是逐字阅读,读出声音的那种哦。

你知道“红皇后效应”吗?

若沿逆行的滚梯往上走,即便是跑步前进,如果速度不够快,结果还是停在原地。红皇后效应就是指这个现象。也就是说,如果自己的速度与周边环境变化一致,就只能是在原地踏步,无论如何都无法向前迈进。

书中举了一个通俗易懂的例子,在很久以前,猎豹的奔跑速度并不像现在这么快,由于与羚羊形成了追与被追的关系,相互间经常要进行殊死的较量,所以到了第二代、第三代猎豹,速度快渐渐变成了它们生存的必备条件。

请你仔细观察一下你周围那些出色的同事都在做些什么。要想离开相差无几的竞争环境,仅仅不停歇地奔跑是不够的,还需要付出两倍以上的努力才能够实现。

这句话很扎心,原来以为自己一直很努力。在同一环境下,你需要付出两倍以上的努力,竞争优势才会凸显。

所以,未来的日子里,要对自己狠一点,生活才能对你好一点。

003

6:30 肚子开始咕噜咕噜叫,于是起身,正发愁早餐做点啥?“厨房有啥做啥呗,哈哈。”有个声音在心底顽皮地说。

不到一小时,4道菜端上餐桌,已经很久没正儿八经地做过早餐了。

之前女儿总问我:“妈,早餐吃啥?”每次我都略有尴尬地说:“面条。”抑或是面包、牛奶这样简单的早餐。

掐指一算,自从妈妈去年8月底回东北,有6个月的早餐,我都没有炒过新鲜的蔬菜。

为啥?因为早上起不来啊。

但是,现在,经过9天的早起,我可以很有底气地说:“从2018年3月3日开始,每天清晨,我可以从从容容地给家人做丰盛的早餐了。”

下面就是我今早做的头菜炒辣椒,土豆丝炒肉片,咸味花生米和鸡蛋拌味极鲜。

先生直夸赞我,今天的早餐色香味俱全,好吃,好吃,真好吃。

今日早餐

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下午我在iHour app查看了3月1日和3月2日48小时开销。

每一天24小时,大体被分成几大块(睡觉,三餐,读书,码字,健走,梦溪早读,娱乐,其他杂务),通过下面的时间记录,我清晰地看到自己每天是如何度过的每一小时。

让每天的时间清晰可见

短短两天的时间日志,让我真真切切地对过去的每一小时有了感知。明确自己的近期目标,哪些事情必须花费时间去做,哪些事情不要浪费精力去做。你的时间花在哪里,你就会在哪里有收获。

005

我打算坚持记录时间日志,10天,20天,一个月,一年,让自己对不断贬值的资产——生命时光——保持敏感。

006

2018年3月,我希望自己把时间多花在阅读和码字上,大家互相监督哦!

图片发自简书App

我是剽悍读书营学员5018 - 遇见,爱上读书,每日悦读。

每天进步一点点,坚持带来大改变。

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