睡觉流口水怎么办?
1、睡觉姿势不对
有些时候我们的睡觉姿势不正确,也很容易导致出现睡觉流口水的情况,例如趴在桌子上,或者侧卧位睡觉,这个时候,我们可以适当的改变睡觉姿势,就可以减少流口水的发生!
2、口腔疾病
有些人牙齿的咬合不是很好,先天发育不好,所以可能会有一些流口水的现象。 牙齿咬合不好,建议从小就做口矫,到口腔科做一个整形即口腔的矫正,把牙齿矫正好了,就可能会避免流口水的情况
3、兴奋过度
有些时候我们身体神经兴奋过度,会容易导致神经紊乱,这个时候大脑可能会发出错误的信号,导致唾液增加,就有可能会引起我们睡觉出现流口水的现象,这个时候我们可以多注意调节,注意平时生活和饮食习惯,减少睡觉流口水的发生!
4、脾胃失调
一般中医讲睡觉流涎是脾虚在作怪,如果脾胃出现失调,那么也比较融通易导致出现睡觉流口水,“胃不和则卧不安”如果成年人脾胃运动减弱,脾胃湿热等等,都有可能会导致出现睡觉流口水!
5、面神经炎或中风
睡觉受风是比较容易出现面神经炎(面瘫)或者中风的发生,而睡觉流口水是比较常见的症状,我们不妨照照镜子,如果出现嘴眼歪斜的情况,一定要及时的去医院做相关的检查。
6、还有一个就是脑血管病,脑血管病还是要重点在于预防,大家控制好自己的血压、血脂、血糖,避免抽烟酗酒,有一个良好的生活方式,就可以避免绝大多数的脑血管病,不得脑血管病就不流口水了。
睡觉流口水我们一定要注意导致出现的原因,这样我们才可以避免因为疾病导致出现睡觉流口水,保证我们身体健康,希望大家都可以好好的休息。