我翻回我以前混的母乳大水营,看到我那个断奶四个月追奶成功过的帖子还有人在留言,我有种恍若隔世的感觉,似乎当初追奶的那个人不是我,我不知道当时靠的是怎样的一种信念,然而,即使当初完成了在别人看来是一个奇迹的行为,我依然觉得没什么,这是应该的。
我想这就是我的一个模式,所有可以表扬的事情,都会变成应该的,我的眼光始终落在没有做好的事情上,带娃三年,我经常要面对的是愧疚感,内心总有个声音告诉我,你不够好,你做的不够,你看谁谁什么比你好。这种滋味太难受了,所以我总是去逃避,今天我放松去去聆听这个声音,我看到了内在小孩的委屈,宝贝,我已经看到你了,我知道你很委屈,你已经做的很好了,相信我。