我翻回我以前混的母乳大水营，看到我那个断奶四个月追奶成功过的帖子还有人在留言，我有种恍若隔世的感觉，似乎当初追奶的那个人不是我，我不知道当时靠的是怎样的一种信念，然而，即使当初完成了在别人看来是一个奇迹的行为，我依然觉得没什么，这是应该的。

   我想这就是我的一个模式，所有可以表扬的事情，都会变成应该的，我的眼光始终落在没有做好的事情上，带娃三年，我经常要面对的是愧疚感，内心总有个声音告诉我，你不够好，你做的不够，你看谁谁什么比你好。这种滋味太难受了，所以我总是去逃避，今天我放松去去聆听这个声音，我看到了内在小孩的委屈，宝贝，我已经看到你了，我知道你很委屈，你已经做的很好了，相信我。