空空是我们病区的女治疗师，负责给抑郁症和焦虑症患者做冥想治疗。
她三十五岁，但看起来很年轻。波波头短发，皮肤白皙饱满，眼睛黑亮极了。上班要穿班服，所以她就那一套衣服，但变着花样地打扮自己，比如经常更换小耳钉，戴上不同款式的手串，一点班味都没有。
我见着她，觉得这么阳光的正常人，怎么会感同身受抑郁症患者呢。结果在第一次治疗课上，她缓缓开口：我曾也是抑郁症患者。
以前的她自卑且敏感，在生活中会习惯性讨好朋友和家人，在工作上对领导也是言听计从。照顾两个孩子，她冲在前面；做家务，她尽职尽责；被安排加班，她从不拒绝。这种性格和她的家庭环境有关系。她生长在农村，小时候家里穷苦得很，父母经常要看别人脸色过日子，而她则需要看父母脸色过日子。几岁的她上灶台去烧水，结果肩膀被滚烫的开水烫皲了大块皮肤，留下了大面积疤痕，她更自卑了。空空的爸爸从小就没怎么夸过她，更多的是指责与挑剔。从小时候的：“你怎么这么笨，这个都做不好？”到长大后的“你现在家里闹矛盾，还不是你自己造成的？”
这些导致了空空严重的讨好型人格。她会反复思量自己说的每句话，会不会给别人造成伤害；会来回纠结别人说的每句话，是不是对方讨厌自己了。她会戴上微笑面具，会把内心的“不”改成嘴边的“好”。空空什么事都用心付出，不会为自己考虑太多，堪比“活雷锋”本峰。
压抑太久，她自然而然地就抑郁了。躯体化也很严重，其中一种就是濒死感，类似于把你头按进水中让你无法呼吸，认为自己马上快要死掉。另外一个就是胃胀气，空空一到睡觉的时候，胃部就开始胀气打嗝，入睡也变得困难。濒死感我没有体验过，但想来是很严重的，因为我见过有人因为这个被120拖走吸氧的，吸完后大多目光呆滞，无法直立行走。
雷锋是一名战士，空空也是。对付抑郁症，她一颗药都没吃，全靠自己走了出来。这个的困难程度，就像腿断了你让它自己愈合一样。也许是因为她本身就是干这一行的，也许是她足够坚强，反正就是走出来了。“境随心转”是她经常说的一句话，另一句话是：“我把每一天都当作最后一天来活。”
抑郁症之后，她第一次和爸爸当面对峙，询问他为什么一直批评她、贬低她。她爸爸不曾想到自己的言行会给女儿带来这么大的伤害，对着女儿认真的询问，回答道：“因为你从小就比较胆小，我害怕你出去会被人欺负，所以一直想让你变强变独立。”是空空未曾预料到的答案，她才明白原来她是一直被爱着的。
空空现在确实独立且强大，会对领导要求加班说“不”，会享受家里人对她的付出而不自责，会接受自己的负面情绪不去抵抗。更厉害的是，她现在晚上9点喝了咖啡还能随时睡着，她已经学会如何去完全放松神经和身体，我啧啧称奇。
我和空空探讨过患抑郁症到底算不算倒霉？因为经常会有患者感慨：“得了这个病，比断胳膊断腿还难受。脑袋里的东西看不见、摸不着的，最是折磨人。”但是我们两个都不怎么认为，抑郁症是少有的最终能够靠自己念头走出来的疾病，它不需要动手术也没有器官病变。躯体化的症状则是一个随身携带的压力测量表，压力过高时，它会出来提醒你，意味着你该调节自己情绪了。气如果长期不顺而你却意识不到，最后各种肿瘤或者癌症可能都会找上你，万病由气生。
哦，说起病，空空的爸爸得了渐冻症。他40多岁的时候就患病了，去国内某顶级医院，医生诊断活不过5年，而他现在已经活了快20年，堪称医学奇迹。虽然现在生活全然无法自理了，但是她爸爸整天乐呵呵的，觉得生活美好极了。隔三差五他们一家子会出去旅游，他就坐在轮椅东看西看；平时会让小孙女坐到他电动轮椅上，一起玩乘车游戏。
提到这些的时候，空空的脸上只有笑意，没有悲伤。
