《高效赋能》的第五个高效习惯是激发创造力。
作者介绍了三种技能用以养成这一习惯,分别是:
测试工作记忆容量:
我们的大脑只能处理有限数量的信息块。心理学家乔治·米勒认为人类的工作记忆单次可以容纳的信息块是7±2个。比如去超市的时候,我们通常可以记住7个左右的物品,超过7个很可能就记不住了。作者认为在编写任务和计划时,按照“主谓宾法”来表述任务,可以更好的记忆。即每个任务都有三个信息块。同时,要确保所有的任务可以在特定的工作环境或者环境背景下的一定时间内完成。确定理想任务大小:
不要对于未来的自己过于盲目乐观,把任务拆分的足够小,未来的自己才有足够的动力去完成。
这里作者把“主谓宾法”做进一步的细化,主语是我们谈论的主题;谓语是我们的行动、变化或具体操作;宾语是我们想要的行动结果或者背景。
如果写出的句子过长,包含多个主谓宾语,可以利用“级联任务法”进行拆分,为句子中每个主语、谓语或宾语,各写一个“主谓宾”结构的句子,直到句子中的独立想法不超过三个,或者每个句子里只有一个元素。-
任务管理系统:在认知突围阶段,我们需要为捕获到的每个想法做不同的处理,要么删除、要么委派、要么马上去做、或者推迟,在推迟任务时就需要为每个任务找到一个适合的环境背景,将任务与项目以及可以执行该任务的环境背景联系到一起。
小结