这本书是一个朋友推荐给我的，通过9天的时间，一天看一点，不知不觉昨天竟已经看完了，突然有点不舍，因为这本书对我收获颇多。
我想回顾这本书对我感触很深的句子，记录自己的感受，为这本书画个句号。
1. 用力弥补小时候的自己，才是一个女孩长大的意义。法律学者罗翔曾说：“原生家庭不好的人，慢半拍、慢几拍已经很优秀了。别责怪自己，因为在别人成长的时候，你还陷在原生家庭的内耗里。在别人搞事业的时候，你还在搞自己。”
这就是大部分女孩长大弥补自己的原因。
2. 无条件地爱自己，就是送给自己的最大的礼物。现在请好好对待自己，你可以对自己说：
“我有这种感觉是正常的，我的所有感觉都很重要。”
“我现在做得就够好了，没有人能做到完美。”
“我的力量难以估量，我可以试着去做。我相信自己有很大潜力。”
“我有资格说出愿望，表达我自己的看法。我的想法很重要。”
3. 读书读得多就意味着出门少，不会被晒；读书读得多就意味着经常犯困，睡眠好；读书读得多还意味着没有机会谈虐心的恋爱，就不会因为心事太重而产生皱纹。
其实所有的烦恼都可以从书中找到答案，关键点在于实际去运用。
4. 人们总说女人不需要取悦谁、讨好谁，但我想，我一直在试图取悦和讨好的，是我的身体。我越长大越懂得了一个道理，就是你要做什么事情，最需要做的就是先和你的身体好好“商量”：只有身体支持你，你才能获得准许资格；如果身体不支持你，你就继续取悦它和讨好它。
身体是革命的本钱，也是一切之根本，好好爱自己吧！
5. 我们若不想自己痛苦，就得稍微辛苦自己。
6. 全国“胡思乱想大赛”前五名、世界“爱生闷气锦标赛”十连冠、“中央戏精学院”优秀毕业生、国家著名“自我打击乐队”队长、“想得多做得少协会”荣誉会长……
看到这段话时，我不再那么焦虑了，原来世界上不止我一个人有这个想法，特别是作者用一种很幽默的方式表达出来，不会那么生硬和无奈。
7. 只要人生存在，就一定会有内耗，关键是内耗得在一个合理的区间内。精神内耗不是一件坏事，在某种程度上，它是人在寻找出口。
8. 一个人如果一边做着各种接纳自己的事，给自己放假，让自己休息；一边给自己设限，要求自己在规定的时间内好起来，就不是真正的自我接纳。
9. 现在看来，对于想做的事，我们未必非要在未来某个时间点才能去做，也未必一定要满足某个条件才能做。喜欢的事，我们现在就可以去做。
10. 人什么时候开始喜欢上自己的日常生活了，才算是真正生出了人生智慧。
11. “你是他的老婆，但你不是他的。”
“你是他们的妈妈，但你不是他们的。”
“你是他们的孩子，但你不是他们的。”
“在这个世界上，你不属于谁。”
我属于我自己，我要多为自己操心。
12. 我特别喜欢一种感觉：一段时间内没人知道我在做什么，只有我知道一切都在变好。
13. 记录、锻炼、省钱，都是在帮我追求“微掌控”的生活。小而明智的选择+坚持+时间=令自己满意的生活。
书中还有很多很多的金句，我只挑选了一部分出来。里面有太多实操部分，需要花时间和精力去一点一点行动起来，才能见效果。书虽已看完了，但里面还有很多内容没有消化，需要反复观看并琢磨，所以这不算结束，这是未完待续……
