《自序》部分摘抄与感想

1。评价自己写的是（快四十岁）“越发成体系的价值观和行为准则”。

感想：认知升级都在路上，需要随着年岁来更新成熟，同时还要配合行为准则这种行动指导，不只是认知/价值观。

2。“伤总是好得快，随时都可以整装再出发”。

第一章节部分摘抄与感想。

1。“任何人都没有权利质疑他人的生活，一个人的生活是否有价值，最终只能由自己判断。”

2。“向自己提问是一个深度挖掘内心世界的方法，需要不断回顾自己的经历，审视过往经验中的情感反馈。…像剥洋葱一样，一层一层，剥开外部的评判，剥开世俗的标准，直至触及内心的真实需求。”

3。“去包容每个选择背后会涌现的各种境遇…至少确保不给未来的自己留下遗憾。”

感想：长期知行不一，就会出现拧巴的感觉。反之的感觉就叫做心安。剩下外界的噪声杂音都不是内心的心安或者拧巴。

4。“每个人和理想相遇的时机是不一样的，有人早早遇见，有人稍晚一点。”

5。“我们常被别人的生活所吸引，试图通过他们生活中的一个切面，来审视自己当下状态的好坏，有时，甚至会以此定义自己的价值。…每个人都在自己的时区里，有自己的节奏，你没有领先，也没有落后。”

6。“清楚自己所在的时区是人生的重要课题。…人不一定要往高处走，人可以往四处走。…自我，往往是在与他人和环境的交流碰撞中逐渐显现的。…用时间积累换来对自己的认知沉淀。”

7。“当处在对自己和外界都知之甚少，但又必须做出人生选择的时间节点时，我们很难不对未来产生迷茫和焦虑…尽早抓住时间，积极寻找探索外界的机会。”

感想：就算无法试对，试错也要趁早。没有试错，一路顺风且完全正确的路，是很难得的。并不是每个家庭，每个人的长辈，都可以直接帮他/她选一天完全正确的路。所以要靠自己且尽早靠自己去搭建更成熟的体系，无论是思维还是行为。

8。“在时间的长河中缓缓积淀，在足够的空间中自由探索。…在自己的节奏中过好一生，比赢过他人更为重要。”