本周要和大家分享的书是《拆掉思维里的墙》，这本书的作者是古典，这是他的第一部作品，出版于2010年，被誉为“人生开窍手册”，主要分析了不同的心智模式对于成长的影响，重新定义了成功的意义，引导人们找到热衷一生的事业，不抱怨我们的生活和工作，最终获得幸福生活的能力。

    古典很擅长讲故事，运用他独特的幽默语言，把心理学、职业规划和人生哲学等多方面的知识讲得十分生动有趣。这本书能够帮助人们拆掉思维里的墙，打破自我的设限，在成长的路上不再迷茫，成为自己。

  1、房奴

    今天我们分享的话题很有意思，很多人都会有这方面的困惑，那就是安全感。所谓安全感，就是指人在社会生活中渴望稳定、安全、不害怕的心理需求，属于个人的内在精神需求。

      小时候的安全感来自于父母对我们的爱和陪伴，长大后我们对于安全感的要求就越来越具象化。在这个飞速向前发展的信息时代，房子在很多人眼里就代表着安心，首当其冲的成为了弥补内心安全感的工具。

    不管你在中国的哪一个城市，只要你还准备结婚，还有个工作，而且父母安在，那你或许想过这件事情：在这个城市里，我是不是要买房？怎么样才能买到房？什么时候买？父母出不出钱？每个月的工资都用来还房贷了，那么自己还剩什么呢？

      你要知道，只要一提裸婚，都没有人愿意嫁给你。即使老婆愿意，她的家人呢？别人会怎么看呢？孩子以后怎么办呢？

    但作者讲述了一对夫妻的故事，给了我们另一个方向。故事的男主是巴菲特，没错，就是那个百亿股神巴菲特。1951年，巴菲特从哥伦比亚大学毕业，由于在纽约找不到工作，巴菲特回到老家做了证券公司的一名普通职工。

    1952年巴菲特遇到了自己喜欢的姑娘苏珊，结婚时，苏珊可以选择用巴菲特攒下来的1万多美金买套小房子，也可以让巴菲特拿这1万美金去投资。

    苏珊选择了相信巴菲特，让他去投资，跟着巴菲特裸婚，他们租住的房屋，晚上都能听到老鼠在天花板上开派对。

  1956年，租了4年房的巴菲特开始创业，1958年，巴菲特的投资开始稳定获利，买下了位于奥哈马的一座灰色小楼，至今仍住在那里。

  10年后，巴菲特依靠投资赚到了自己人生中的第一个100万。2008年，巴菲特财产620亿美元，成为了世界首富。

    在这个房价、股票日益动荡的时代，拿本该投资自己的资金用来购房，一旦房贷加身，压力倍增，你不敢轻易跳槽，你不敢把更多的钱花在自己身上，你更不敢有任何的高额消费。

    你失去的可能是未来十年转化工作与创业的机会，典当了年薪高三倍的机会。

      1998年，马化腾等5人凑了50万元，创办腾讯没买房，1998年史玉柱向朋友借了50万搞脑白金没买房，1999年马云团队28人凑了50万，注册阿里巴巴没买房，他们的成功不是用房子来决定的。

2、职场奴

      你身边可能有这样的人，守着一份稳定却工资少的工作，结婚，生孩子，直到退休。他们也许想过换工作换城市摆脱现状，但是心里一直在上演“是的，但是……”的游戏。

——为什么不尝试出去找找工作呢？

——是的，但是我听说外面的工作不好找。

    这不是一个职业规划的问题，而是心理问题。这部分人被安全感囚禁了，他们既害怕枯燥，又害怕找不到工作。

    这些恐惧把他们生活的更多可能性排除在外，什么都改变不了。你想要改变，就必须跳出安全感的房子，不断尝试才能找寻到你热爱的职业。

3、爱奴

新手爸妈的第一年永远是最难熬的，很多家庭会选择找保姆或者妈妈辞职变为全职主妇。乐儿就是因为宝宝选择了辞职在家24小时带娃，日复一日，年复一年，她慢慢地就失去了自我。等孩子三岁了可以上幼儿园了，想重回职场的时候发现自己没有什么优势，而且老公还在外面有些不清不楚的男女关系，她觉得自己没有能力出去赚钱，又没有办法挽回老公的心，她更不敢提离婚的事情。

    如果离开了老公，自己没法再生活下去，需要依靠，需要被别人照顾。她不甘心忍受老公出轨的屈辱，但是又害怕失去爱情，似乎一切都没办法掌控，进入一种死循环，感到无比的焦虑。这就是“爱情安全感的奴隶”的典型表现，害怕失去爱情，离不开另一半，害怕做出选择。

对于上述的三点情况，作者给出了六点建议。

1、小范围的冒一冒险

在安全的环境下，小范围的冒一次险，比如去认识一个群体，在群体里做自己不好意思却一直想做的事……勇敢地尝试那些你想做却不敢做的事情。

2、远离那些太容易获得的安全感

太容易获得的安全感的事情包括：一对过于关心的父母、一张可以任意刷的卡、一个养老般的工作。

3、珍爱生命，远离恐惧
少看凄惨的电影和恶俗的电视剧，少和没有安全感的人接触，多去接近简单快乐的人，多看干净正能量的书籍和电影。

4、做一个恐惧保险箱

  具体步骤是：把你最恐惧的事情写到一张纸上，把纸放到一个没人知道的地方，告诉自己，我担心的事情有可能会发生，但是我要去做我自己的事情，我先把恐惧存在这里，大胆去做那些令你恐惧的事情，最后看看多少担心发生了，多少没发生。

当你完成这些，你会发现，你担心的事情大部分都没有发生。
5、做成功日志，你就会成为牛人

    在日记本上写下你所有成功的事情，最好每天都记录，还可以写出取得成功的原因，由此可以提高你对自己的掌控力。
6、面对恐惧，触底反弹

    恐惧有三个层次：恐惧事情本身、恐惧害怕失去背后的价值、恐惧自己没有能力应对这个失去。当你把恐惧的事情，大声地讲出来，并且做好接受最坏的结果的准备，你就战胜了恐惧。

最后，我想强调的是，安全感从来不是来自外界的寄托，必须来自内在的滋生。

    倘若你将安全感寄予外部，你会陷入生活的煎熬中：既不相信自己，又随时害怕失去，最后成为安全感的奴隶。如果你是一个没有安全感的人，去尝试上面提到6种提高安全感的方法吧。