日更挑战第82天,希望通过写作,提高自己的逻辑思维能力、结构思维能力。
你脑子里每天都有忙不完的事情要处理?你是否每天精疲力尽,却没有成就感?
你的回答是肯定的。
那么你明天开始坚持一周的时间,按以下方式做一个调整。试试看,是不是会更好一些。
1.列出要干的事情。
2.用心考虑,排列优先级。
3.把平时消磨时间的小习惯记录在一旁。小习惯不专门腾出时间做,它们与其他事情同时做。例如:边听音乐边干活。
4.写下奖罚规则。
5.坚持做到完成一项再开始下一项。
6.总结复盘进行微调。
建议:以上项目,可以在脑海中形成。但为减少遗漏、分神。最好写在纸上。
坚持一周,分析效果。