访问训练
我:哈哈，怎么想起来给我打电话啦？
伙伴:看到您给我的信息，感觉好久没有沟通啦，想和您聊聊天
我:太好了，谢谢你能想到我，您最近怎么样啊？
伙伴:我最近长胖了很多，躺平啦！
我:您说您躺平了长胖了很多，是吗？
伙伴:是啊，不能再这样下去了！
我:哦，您不想这样下去了，您想要怎样呢？
伙伴:我最近体会到我可以做到对老公视而不见听而不闻了。
我:您说您能做到对老公视而不见听而不闻，是吗？您能做到这样您的感觉如何呢？
伙伴:平静啊，以前对婚姻还有期待，还想努力的去做点什么改变现状，现在一点点那个心都没有了。
我:您是接纳了之后对他没有任何评判还是无奈的对他没有任何评判呢？
伙伴:接纳吧，他就这样，我没有那个能力改变，也没有那个影响力改变他。随他去吧
我:我听您说的在情绪上似乎看不出来有什么波动，可是话里话外怎么感觉不是那个味呢？
伙伴:哈哈，随你怎么想，我现在觉得这样挺好的，最好我们一直这样。
我:感觉好就好。感觉不好随时找我聊聊，也当训练我的聆听能力啊！
伙伴:呵呵，好的
