002.我说了算打卡第二天（晨炼+篇）

                      2023-9-6

    今天是2023年9月6号，农历七月二十二，丁卯日，考试、入职操作得当，比较容易榜上见名。癸卯年，庚申月，丁卯日，日干丁火虽克庚金，但庚金恰喜火来炼，因为庚之金需火熬炼才能打磨成器，而纳音炉中火正中庚金下怀，所以庚金为喜用神之人虽会遇到压力，但容易成功。

    晨练第二天，正常。昨日的晨练+项目是做扩胸运动，先调好30分钟闹钟开始。看似简单，中途换了六种动作才做下来，曲臂伸臂扩，曲掌开掌扩，两种合起来扩。要变换是因为，一个动作引起了其他地方的酸软，我觉得按自己的要求有投机取巧的意思。

    好在今天我克服了酸软，因血压有点高，我从下颌开始双手掌心贴肉推头部，前后一个循环，手不离肉，一个循环一个圆。为了集中注意力，我边做边心里默数，半小时闹钟响做了265个。中途左臂一处酸、无力、再麻，我也差点做不下来，在不停给自己打气的过程中，那处竟然好啦，也不知道是不是打通了瘀堵。

    习惯驶入了另一条轨道，写作风格偏于记录坚持的瞬间和某个现象，可能琐碎但重在从真实中提炼精彩，所以一定会有看点，题目编号也打001从新起头。

    我说了算打卡第二天。欢迎有毅力坚持，有自己说了算意向的同道中人在关注、评论中，我们一起出发。

龙金梅癸卯七月廿二